視頻內(nèi)容

　　女性陽(yáng)虛是指女性機(jī)體陽(yáng)氣虛衰，功能減退或者衰弱，形成代謝減慢，機(jī)體反應(yīng)低下，陽(yáng)熱不足的表現(xiàn)。臨床主要會(huì)表現(xiàn)為畏寒、怕冷、四肢不溫、精神不振、乳房脹痛、少腹冷痛、月經(jīng)不調(diào)，甚至是崩漏，舌表現(xiàn)出舌淡而胖，邊有齒痕，脈象沉寂。

　　因?yàn)殛?yáng)虛最典型的癥狀就是手足怕冷，痛經(jīng)、月經(jīng)延遲以及白帶清晰而量多。如果女性朋友出現(xiàn)了以上癥狀就要注意了，平時(shí)注意避免食用冰鎮(zhèn)的飲料及生冷的食物，可以多吃一些溫補(bǔ)的食材，比如說(shuō)韭菜、牛肉、羊肉、生姜、胡椒這些等等，同時(shí)避免服用一些寒涼的瓜果和蔬菜，比如說(shuō)苦瓜、梨、西瓜等等。