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       糖尿病不是吃糖引起的，糖尿病的發(fā)病機(jī)制非常復(fù)雜，涉及遺傳和環(huán)境兩大因素。遺傳因素很重要，但是很難改變，常見(jiàn)的2型糖尿病的遺傳易感因素存在著種族差異，目前全球已經(jīng)定位超過(guò)100個(gè)2型糖尿病易感位點(diǎn)，其中約有30%在中國(guó)人群中得到驗(yàn)證，與中國(guó)人2型糖尿病顯著相關(guān)的40個(gè)易感位點(diǎn)可應(yīng)用于預(yù)測(cè)中國(guó)人2 型糖尿病的發(fā)生，且主要與胰島β 細(xì)胞功能衰退有關(guān)。

       進(jìn)食過(guò)多，體力活動(dòng)減少導(dǎo)致的肥胖超重是2型糖尿病最主要的環(huán)境因素，使具有2型糖尿病遺傳易感性的個(gè)體容易發(fā)病，而吃糖僅僅是增加了肥胖超重的患病風(fēng)險(xiǎn)，而不是引起糖尿病的直接原因。另外隨著人們生活方式的改變，環(huán)境因素對(duì)糖尿病的發(fā)生也發(fā)揮了重要作用。城市化導(dǎo)致人們體力活動(dòng)明顯減少，生活節(jié)奏加快，使得人們長(zhǎng)期處于應(yīng)激環(huán)境，導(dǎo)致激素水平的變化，這些都與糖尿病的發(fā)生密切相關(guān)。