視頻內(nèi)容

　　臨床上，肌筋膜炎是一個(gè)非常廣泛的一系列病變，主要是跟慢性勞損或者著涼或者扭傷之后恢復(fù)不利等等導(dǎo)致的。一般肌筋膜炎通過針灸治療是管用的，療效也是比較確切的。針灸可以對(duì)局部的患處進(jìn)行治療，可以改善局部的血液循環(huán)，從而起到活血化瘀、舒筋通路、止痛這一些功效，可以促進(jìn)肌肉以及肌腱一些損傷的恢復(fù)。通過針刺不同的部位，可以選用相應(yīng)的穴位進(jìn)行治療，比如說頸部的肌筋膜炎，我們可以選用風(fēng)池、天樞、夾脊穴、后溪穴等等穴位。而對(duì)于肩部的肌筋膜炎，我們可以選擇肩髃、肩髎、肩貞、肩前等等一些穴位。對(duì)腰部的肌筋膜炎可以選用腎俞、腰陽關(guān)、膀胱俞、委中等等一些穴位。

　　通過針灸再配合一些中藥以及艾灸等等一些治療方法，可以快速緩解，促進(jìn)肌筋膜炎的恢復(fù)。當(dāng)然，肌筋膜炎在治療的同時(shí)，一定要注意生活方式的改變，比如說對(duì)頸肩部的肌筋膜炎，我們應(yīng)該避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭伏案，頸肩部應(yīng)該注意保暖，夏天應(yīng)該避免空調(diào)直吹，冬天應(yīng)該適當(dāng)用一個(gè)披肩或者外套，注意保暖。而對(duì)腰部的肌筋膜炎盡量避免長(zhǎng)時(shí)間的彎腰、久坐、久站等等長(zhǎng)時(shí)間處于一個(gè)姿勢(shì)。只有通過上述的一些針灸等等一系列保守治療，再配合一些個(gè)人的生活方式的改變，只有這樣才更好地促進(jìn)病變的恢復(fù)。