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　　一般來(lái)說(shuō)睡眠不好是不會(huì)引起腦供血不足的，但是睡眠不好有可能是腦供血不足發(fā)病的一個(gè)誘因。因?yàn)槌渥愕乃卟拍苁勾竽X得到充分的休息，才會(huì)保證身體機(jī)能的生理的需要，從而保證大腦的足夠的血液供應(yīng)。

　　睡眠質(zhì)量差，睡眠時(shí)間短，會(huì)使大腦得不到充分的休息，這個(gè)時(shí)候可能會(huì)引起一些臨床癥狀，比如患者會(huì)出現(xiàn)頭暈、嗜睡、記憶力減退等等癥狀，另外長(zhǎng)期失眠的患者還會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。所以為了不對(duì)身體造成傷害，平常的時(shí)候不要熬夜，要按時(shí)的規(guī)律的作息，保證早睡早起。睡前要保持心態(tài)平和，清淡飲食。