: 陳偉副主任醫(yī)師
贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科

肩貞穴的準(zhǔn)確位置與作用

2019-01-17 13:37播放 : 30661 手機(jī)觀看

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肩貞穴的準(zhǔn)確位置與作用

視頻內(nèi)容

　　肩貞穴屬于手太陽(yáng)小腸經(jīng)。肩貞穴的主治疾病為：肩臂疼痛、上肢不遂;瘰疬。

　　肩貞穴在肩胛區(qū)，肩關(guān)節(jié)后下方，腋后紋頭直上1寸。

　　穴位速取：正坐垂肩，上臂內(nèi)收，從腋后紋頭向上量1寸，三角肌后緣處，按壓有酸脹感即是。

　　肩貞穴指壓的小竅門(mén)：用拇指指腹按揉肩貞穴穴位，注意按壓時(shí)力度要適中，每次按摩5分鐘，大約100—200下，每天按摩2次。天天堅(jiān)持，能有效緩解治療肩周炎。

　　長(zhǎng)期按摩此穴可以緩解治療耳鳴、齒疼、肩胛疼痛、手臂不舉、上肢麻木、及肩關(guān)節(jié)周?chē)?、瘰疬等?/p>

標(biāo)簽: 肩貞穴手太陽(yáng)小腸經(jīng)

五處穴的準(zhǔn)確位置與作用

穴位速?。赫唬种缸悦碱^向上推，在入發(fā)際1寸處，再旁開(kāi)1.5寸處，按壓有痛感即是。

陳偉贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院2019-01-18 播放(23835)

01:32

陰陵泉穴的準(zhǔn)確位置與作用

陰陵泉穴的主治疾病為：腹脹，腹瀉，水腫，黃疸；小便不利，遺尿，尿失禁；陰部痛，痛經(jīng)，遺精；膝痛。長(zhǎng)期按壓此穴有健脾利水，通利三焦的功效。

陳偉贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院2019-02-09 播放(42753)

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肺俞穴的取穴方法與作用

肺俞穴屬于足太陽(yáng)膀胱經(jīng)，肺俞穴的主治肺部和呼吸道疾病，如肺炎、支氣管哮喘、支氣管炎、百日咳等疾病。肺俞穴位于背部第3胸椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸的位置。用兩個(gè)手的拇指指腹，放置在肺俞穴上，逐漸用力、下壓，按而揉之，使肺俞穴產(chǎn)生酸、麻、脹、痛的感覺(jué)。

陳偉贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院2018-09-02 播放(77827)

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