孕婦不能吃什么食物
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孕婦不能吃什么食物
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孕婦不能吃的食物其實并不多，主要是孕期不要接觸一些有毒有害的物質(zhì)。孕期有一些人認為不要使用一些容易引起過敏的食物，比如說螃蟹、或者是一些蝦這一類的。其實目前沒有什么特別的科學(xué)根據(jù)，這些都是可以食用的。
當然我個人不推薦食用生活在比較頂端的這一類食物，比如說有一些小龍蝦，或者是有一些在汞含量比較高的地區(qū)的這些海鮮。這些食用之后，因為汞在動物的體內(nèi)代謝是非常慢的。如果是你使用了這些動物的話，它的汞或者是有害物質(zhì)也會儲存在你自己的體內(nèi)，也很難代謝，所以我們不希望食用這一類食物。
當然還有一些食物，比如說像我們懷孕之后，有的人不要食用紅花、薏米這一類食物，然后不要使用微波爐這些。我們是目前是這樣推薦的，但是至于科學(xué)根據(jù)，我們目前研究還沒有很清晰。
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