
承靈穴的準確位置與作用
承靈穴歸屬于足少陽膽經(jīng),承靈穴的主治疾病為頭痛、眩暈、目痛、鼻淵、鼻衄、多涕等鼻部病證。
承靈穴主要位于人體的頭部,前發(fā)際上四寸,瞳孔直上。
穴位速?。喝⊙〞r正坐位,在頭部,目正視,瞳孔上,百會穴前一寸處,按壓有酸脹感。
承靈穴的指壓小竅門:以手指指腹或指節(jié)向下按壓,并做環(huán)狀揉按,有清熱疏風的功效。
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昆侖穴穴位速取法:取穴方法是在外踝后方,當外踝尖與跟腱之間的凹陷處取穴。昆侖穴指壓小竅門:先將肌肉放松,一邊緩緩吐氣一邊強壓6秒鐘,如此重復10次,有清頭明目,利腰催產(chǎn)的功效。
陳偉贛南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院2019-01-23 播放(47268)
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太陽穴是我們治療頭痛的常用穴位,在頭痛的時候,我們只要揉按太陽穴約1~2分鐘后就能緩解頭痛,起到緩解疲勞的效果。
陳偉贛南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院2018-09-20 播放(29299)
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痞根穴屬經(jīng)外奇穴,痞根穴的主治疾病為:痞塊,癓瘕,疝氣,腰痛。痞根穴位于人體的腰區(qū),橫平第1腰椎棘突下,后正中線旁開3.5寸。
陳偉贛南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院2019-09-21 播放(24664)
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大迎穴指壓的小竅門:雙手拇指指腹按于大迎穴,其他手指支持于面部,呼氣時用拇指指腹點按大迎穴5秒,吸氣時松離,重復按摩30次,有疏風清熱,消腫止痛的功效。
陳偉贛南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院2019-01-12 播放(32911)
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章門穴屬足厥陰肝經(jīng),為脾之募穴,八會穴之臟會。章門穴的主治疾病為:腹痛,腹脹,腸鳴,腹瀉,嘔吐等胃腸病證;脅痛,黃疸,痞塊(肝脾腫大)等肝脾病證。人體章門穴位于側腹部,在第11肋游離端的下際。
陳偉贛南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院2019-02-19 播放(68188)