視頻內(nèi)容

　　光明穴歸屬于足少陽(yáng)膽經(jīng)，為絡(luò)穴。光明穴主治疾病為目痛，夜盲，近視，目花等目疾，胸乳脹痛，下肢痿痹。

　　光明穴在小腿外側(cè)，外踝尖上五寸，腓骨前緣。

　　穴位速取：正坐或仰臥位，在膝中與外踝尖連線的中點(diǎn)，再向下量四橫指處。腓骨前緣處，按壓有酸脹感。

　　光明穴指壓小竅門：以手指指腹或者指節(jié)向下按壓，并做圈狀按摩，有通絡(luò)明目的功效。