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　　肩井穴，為足少陽膽經常用腧穴之一。肩井穴的主治疾病為頸項強痛，肩背疼痛，上肢不遂，難產，乳癰，乳汁不下，乳閉等婦科及乳房疾病，瘰疬。

　　肩井穴在肩甲區(qū)，第七頸椎棘突與肩峰最外側連線的中點。

　　穴位速取：取穴時，患者一般采用正坐或俯臥位，使穴位于人的肩上。即乳頭正上方與肩線交接處。

　　肩井穴指壓小竅門：按壓肩井穴時，先以左手食指壓于中指上，按揉右側肩井穴約五分鐘，再以右手按壓左側肩井穴約五分鐘，每日早晚各一次。有通經理氣，豁痰開郁的功效。