
骨密度低怎么辦
據(jù)骨密度缺少產(chǎn)生的原因和作用機(jī)制不同,可以進(jìn)行以下方法
第1.鈣劑:如鈣吸收正常,每天都給予1.00克—1.50克。各種鈣劑中,碳酸鈣使用比較普遍。
第2.維生素D以及活性礦物:過去認(rèn)為老年人骨質(zhì)疏松病人常伴有維生素D缺乏,因此主張給予比較多的維生素D,實(shí)際上除了合并骨軟化、腸道鈣吸收障礙以及維生素D代謝物減少也是一個(gè)影響因素。一般需要給予補(bǔ)充大量的維生素D。
第3.降鈣素:降鈣素可以減少骨質(zhì)吸收,降低血循環(huán)中的鈣質(zhì),增加骨中的鈣含量。
第4.磷酸鹽:磷酸鹽治療骨質(zhì)疏松近年來得到比較高的發(fā)展,磷酸鹽可以促進(jìn)骨質(zhì)形成,抑制骨細(xì)胞的破壞,可以長(zhǎng)期使用。
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骨折后骨質(zhì)疏松是不正常的,因?yàn)楣钦坌枰苿?dòng),減少活動(dòng)就會(huì)使骨丟失加快。根據(jù)研究表明,制動(dòng)以后每周流失的骨量相當(dāng)于正常人每年流失的骨量。因此骨折后的制動(dòng)使得骨流失加快導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松也可能是時(shí)間的延長(zhǎng),那會(huì)更加的嚴(yán)重,甚至?xí)霈F(xiàn)囊樣變。
張先燎吉安市中心人民醫(yī)院2021-01-31 播放(18946)
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骨質(zhì)疏松的患者需要多曬太陽,可以促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收,要多喝牛奶等含有鈣質(zhì)營(yíng)養(yǎng)成分的食物,多攝入富含維生素D3和維生素k的食物。
張先燎吉安市中心人民醫(yī)院2018-12-26 播放(16131)
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隨著增齡和絕經(jīng)、性激素水平的下降,就會(huì)導(dǎo)致骨吸收大于骨形成。骨量進(jìn)行性丟失,同時(shí)老年人維生素D合成減少,而1,25-雙羥維生素、活性維生素D生成也會(huì)減少,就會(huì)導(dǎo)致繼發(fā)性的甲旁亢,影響到骨代謝。另外一些炎性物質(zhì)、老人活動(dòng)少等也會(huì)容易發(fā)生骨質(zhì)疏松。
張先燎吉安市中心人民醫(yī)院2021-01-31 播放(18690)
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預(yù)防骨質(zhì)疏松,需要適當(dāng)?shù)貞敉馊ミ\(yùn)動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán),提高抵抗力;還要多吃一些含鈣的食物,多到戶外去曬太陽,促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。
張先燎吉安市中心人民醫(yī)院2022-03-31 播放(19575)
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多食用含鈣豐富的食物,低鹽飲食以及適量的動(dòng)物蛋白及植物蛋白的均衡的膳食,注意適當(dāng)戶外活動(dòng)有助于促進(jìn)鈣的吸收,避免嗜煙、酗酒以及慎用影響骨代謝的藥物。防止跌倒,以免造成骨折。此外活性的維生素d更適合于老年人對(duì)骨質(zhì)疏松的改善。
張先燎吉安市中心人民醫(yī)院2020-07-01 播放(22087)

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