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　　胖大海具有清熱解毒、潤肺利咽、潤腸通便的作用，聲音經常沙啞、咽喉干痛、干咳無痰、頭痛目赤者，可以用胖大海泡茶飲用。

　　胖大海禁忌人群如下，脾胃虛寒的人，因為胖大海本身就是寒性的，如果虛寒的人吃了，會引起頭暈、血氣不足。第二風寒感冒或肺陰虛引起的咳嗽。因為胖大海是寒性的，所以只能用于燥熱引起的咳嗽或者干咳。

　　第三糖尿病患者不宜服用，胖大海含有半乳糖、半乳糖乙酸等，謹防因過多攝入引起血糖升高。

　　第四低血壓患者也是不適合服用的。胖大海具備天然的降壓作用，臨時服用會引起血壓偏低。

　　第五如果是患有風寒性感冒的人也是不適合服用的。第六胖大海以代茶飲，每次不得超過3粒，防止中毒。第七老人也是不適合多喝的。