
原發(fā)性骨質疏松怎么治療
原發(fā)性骨質疏松就是說沒有任何原因導致的骨質疏松,也叫老年性骨質疏松,實際上它的原因還是因為缺鈣。在正常情況下,如果你只是因為預防骨質疏松或者沒有骨質疏松提示鈣含量減少,此時我們只需要增加飲食中的鈣含量,額外的補充鈣片或者加一點維生素D就可以了。但是,如果一旦出現(xiàn)了骨質疏松,此時就要進行抗骨疏松治療。
骨質疏松的治療是講究動態(tài)平衡的,正常情況下人體的骨的鈣含量,在每一個階段是不一樣的,在幼兒和年輕的時候,鈣就像一個蓄水池一樣,流入的增加,出口減少,這樣鈣越來越多,在我們的骨骼里面進行沉積。到了中年的時候,進水管和出水管是一樣的,所以這個鈣有一部分在丟失,又有一部分迅速補充過來,這樣我們的鈣會維持一個穩(wěn)定的水平,當老年人的時候,我們的鈣攝入減少,流的更多,鈣就會越來越少,那么就是我們骨質疏松導致的原因。
我們怎么治療?我們要開源節(jié)流,開源就是把進水水龍頭加大,讓鈣大量的進來,節(jié)流就是減少鈣的流失,開源就是吃鈣片、吃維生素D3。節(jié)流就是抗骨質疏松的藥物類藥物分為三種,第一個就是抗骨吸收,減少骨骼丟失,減少鈣吸收的。第二個是促骨骼形成,就是讓鈣很快地沉積在里面,讓新的骨頭迅速生成。當然第三類就是雌激素的抑制劑等藥物,還有包括我們的傳統(tǒng)的中醫(yī)的藥物,這些藥物合理的治療,才能夠治療骨質疏松。
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吃醋多了不會骨質疏松。醋是酸性的食物,具有防止高血壓、軟化血管、促進消化的效果,但是不會引起骨質疏松。
張波華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院2022-02-21 播放(13040)
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預防骨質疏松可以在適當?shù)臈l件下進行戶外鍛煉和活動,注意多曬太陽。飲食上注意食用牛奶、小魚蝦、木耳、海帶等補充鈣質的食物。同時在35歲以上,可以服用補鈣的藥物。同時注意經常監(jiān)測骨密度,或者經過檢查后補充雌激素,來預防骨質疏松的發(fā)生。
張波華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院2020-03-30 播放(14218)
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首先建議對于老年人及女性在絕經后可以適當?shù)难a充一些雌激素類的食物,如豆粉以及其他一些含鈣豐富的食物,如魚蝦蛋奶等??梢远嗍秤眯┒怪破凡⑦m當補充一些鈣劑。必要時需要給予系統(tǒng)的治療,使用一些含有激素類的藥物等綜合治療方法。
張波華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院2019-11-07 播放(14084)
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有沒有骨質疏松需要做骨密度的檢查進行確診,通過X線光的密度的大小,跟正常人的骨骼密度去比較,如果比正常人的骨密度2倍以下還低或2.5倍以下還低,此時就診斷有骨質疏松了,這是骨質疏松診斷的金標準。
張波華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院2019-05-06 播放(13364)
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骨質疏松沒有不能吃的水果,因為水果中都含有大量的鈣、維生素以及豐富的氨基酸,比如橙子、香蕉、蘋果、葡萄、火龍果、西瓜等。
張波華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院2022-02-18 播放(16842)