視頻內(nèi)容

　　對于大部分人來講，青少年時期有過那么幾次的手淫，或者說是有一些手淫的習慣，這種事并不是影響特別大，因為只要你控制在一定的頻率范圍內(nèi)，它實際上對我們的身心健康是一個性焦慮的緩解或者是性壓力的一個釋放，因為你沒有女朋友，你只能夠是通過這種方式來解決這個問題。

　　但是如果是過于頻繁的這種手淫，就會引起陰莖的勃起功能的這種損害，然后長此以往就會導致以后陰道內(nèi)過性生活的時候，陰莖不能夠充分勃起插入困難，甚至是勃起功能障礙。

　　還有一種情況就是長期的這種頻繁的手淫，它也會導致我們心理上的一些危害。比如說有些青少年他對這個問題認識不是很充分，老是覺得手淫會嚴重影響我們的身體健康，于是每次手淫完了之后都會有一些很強烈的負罪感，但是自己又不能完全控制住這種沖動。因為沒有更好的這種緩解性沖動的這種方式，所以就形成一種惡性循環(huán)，導致了最后心理壓力特別大，工作和學習都沒有積極性，這些都是手淫帶給我們的危害。所以我們要首先從認識上糾正。第二從行為習慣上去約束也不一定要完全避免，但是要控制在一個比較正常的范圍內(nèi)，比如說一個星期一到兩次以內(nèi)，這樣的話就不會有任何影響。