
月經(jīng)期能喝減肥茶嗎
減肥茶當(dāng)中大部分是一種引起腹瀉的成分,所以在月經(jīng)期當(dāng)中不建議女性去喝減肥茶。月經(jīng)期當(dāng)中本身這個(gè)時(shí)候氣血變化急驟,女性的這種抵御外界的能力下降,身體比較虛弱。
所以如果在這個(gè)時(shí)候再去喝減肥茶的話,一來(lái)會(huì)引起腹瀉,體質(zhì)下降,容易受到外界的侵襲。另外減肥茶往往是一些寒涼的藥物,那么在月經(jīng)期食用過(guò)于寒涼的藥物,可以引起一個(gè)寒凝血瘀的情況,使得淤血阻滯,出現(xiàn)月經(jīng)后錯(cuò)或者是閉經(jīng),還有痛經(jīng)等等這些臨床癥狀。
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周期長(zhǎng)短因人而異,正常月經(jīng)持續(xù)2~7天,平均是5天左右,所以月經(jīng)20天一次,如果周期一直不變,經(jīng)量正常,可以算是正常的月經(jīng)。
佟慶北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院2020-03-04 播放(22727)
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在月經(jīng)期實(shí)際上大部分的水果我們都是可以食用的,但是有一些寒性的水果,像梨、柿子等等,這些水果可能會(huì)增加體內(nèi)的寒邪,會(huì)阻滯氣血的一個(gè)運(yùn)行;另外一些酸性的水果,會(huì)引起子宮的收縮,有的時(shí)候會(huì)加重痛經(jīng)的癥狀。還有辛溫燥熱的水果如榴蓮等也不適合吃。
佟慶北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院2020-09-30 播放(17018)
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女性來(lái)月經(jīng)必須注意加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng),多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素、鐵質(zhì)的食物和易于消化吸收的食物,并且要多吃新鮮的蔬菜水果,才能讓營(yíng)養(yǎng)得到充分的保障。
佟慶北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院2019-06-20 播放(28480)
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月經(jīng)血液呈暗紅色,它是一種正常的現(xiàn)象。
佟慶北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院2023-05-22 播放(20400)
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月經(jīng)期間一般是可以洗頭的,但是女性進(jìn)入月經(jīng)期之后,身體的抵抗力較低,在洗頭的時(shí)候盡量不要用過(guò)涼的水,以免出現(xiàn)頭疼和痛經(jīng)的情況。經(jīng)期需要做好身體的保暖工作。
佟慶北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院2020-10-26 播放(19317)

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