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營養(yǎng)食譜

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28
六月
2016

孕期食譜 五彩干薄面絲做法

來源:99健康網

面食食物含有豐富的蛋白質,這款美食,不僅可作為日常主食,也可以作為配菜食用。面條的主要營養(yǎng)成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物等;面條易于消化吸收,有改善貧血、增強免疫力、平衡營養(yǎng)吸收等功效。

28
六月
2016

孕期食譜 冬菇油菜的做法

來源:99健康網

香菇素有“山珍之王“之稱,是高蛋白、低脂肪的營養(yǎng)保健食品。此菜含鈣、鐵豐富,同時還含蛋白質、脂肪、維生素B1、維生素B2、維生素C及磷等營養(yǎng)素,孕婦常食能補充鈣的攝入,防治小腿抽筋。

28
六月
2016

孕期食譜 冬瓜蛤蜊湯的做法

來源:99健康網

蛤蜊含鐵,維生素B12的含量也豐富,能夠幫助末梢血管血液循環(huán),并提升人體對鐵的吸收和利用,蛤蜊還含有鈣,對維持骨骼健康有一定的幫助。

23
六月
2016

來月經可以吃蓮藕嗎 推薦6種營養(yǎng)食譜

來源:99健康網

蓮藕是我們餐桌上常吃到的一種蔬菜,蓮藕的營養(yǎng)價值很高,吃蓮藕的好處有很多,那么經期可以吃蓮藕嗎?來聽聽小編是怎么說的吧。

22
六月
2016

五款營養(yǎng)食譜 為孕媽保駕護航

來源:99健康網

孕期中的媽媽該吃什么?以下給大家介紹了五款營養(yǎng)食譜,為孕媽們保駕護航,大家不妨可了解下。

07
六月
2016

準媽媽必備 十月懷胎的營養(yǎng)食譜

來源:99健康網

第一次懷孕,讓準媽媽們既興奮又不知所措。飲食來說是至關重要的,那么懷孕了,一日三餐該怎么吃呢?下面給大家整理了十月懷胎營養(yǎng)食譜,準媽媽們不妨可了解下。

20
五月
2016

孕期食譜 阿膠牛肉湯的做法

來源:99健康網

阿膠牛肉湯滋陰養(yǎng)血,溫中健脾,適用于月經不調、經期延后、頭昏眼花、心悸少寐、面色萎黃者,或胎動不安者,阿膠甘平,能補血止血、調經安胎。

20
五月
2016

孕婦夏季吃什么好 三款營養(yǎng)食譜推薦

來源:99健康網

夏季來臨,孕婦們在選擇營養(yǎng)食物的時候就開始犯愁了,不知道食用哪些更合適。那么現(xiàn)在就和小編一起來看看夏季孕婦食譜,了解該吃什么吧。

17
五月
2016

孕期食譜 紅棗茯苓粥的做法

來源:99健康網

大米雞肉紅棗紅棗有補脾胃、補血的功效,茯苓則能提升免疫力,增強人體的自我修復能力。

12
五月
2016

孕期食譜 紫菜玉米排骨湯的做法

來源:99健康網

紫菜蛋白質含量高,而且較容易消化吸收,其富含的膳食纖維能促進腸道健康,是改善便秘的優(yōu)質食材。其所含的鎂是細胞新陳代謝的必要元素。

04
五月
2016

寶寶營養(yǎng)食譜 2.5歲寶寶營養(yǎng)食譜推薦

來源:99健康網

2歲半以后,寶寶的消化系統(tǒng)進一步完善,逐漸適應了一日三餐的生活。那么這個時候的寶寶吃什么好呢?下面就跟著小編一起來看看吧!

20
四月
2016

孕期食譜 小炒玉米山藥丁的做法

來源:99健康網

玉米的清香配搭軟糯的山藥,營養(yǎng)豐富,味道鮮美,還有甜滋滋的胡蘿卜,口感很豐富。米富含維生素C、異麥芽低聚糖等,有長壽、美容作用。玉米胚尖所含的營養(yǎng)物質有增強人體新陳代謝、調整神經系統(tǒng)功能。

20
四月
2016

孕期食譜 蒜香番茄炒土豆片的做法

來源:99健康網

這道是孕婦百吃不厭的家常菜,酸酸的口感能有效改善孕期食欲不振。番茄營養(yǎng)豐富,具特殊風味。具有減肥瘦身、消除疲勞、增進食欲、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積等功效。

15
四月
2016

孕期食譜 豆醬水蒸巴浪魚的做法

來源:99健康網

巴浪魚肉質鮮美,含有豐富的蛋白質、微量元素和維生素,對人體有很好的補益作用,對體質虛弱的人尤為適合。

14
四月
2016

孕期食譜 香煎帶魚的做法

來源:99健康網

帶魚富含脂肪、蛋白質、維生素A、不飽和脂肪酸、磷、鈣、鐵、碘等多種營養(yǎng)成分,具有暖胃、補氣、養(yǎng)血、消除疲勞、提精養(yǎng)神之功效。下面就一起來看看小編推薦的這款食譜吧!

13
四月
2016

高齡孕婦吃什么好 孕期營養(yǎng)食譜推薦

來源:99健康網

孕期飲食需要女性多加注意,特別是高齡孕婦,飲食情況更需要注意營養(yǎng)攝入,為孕媽們分享到底高齡孕婦吃什么好?分享孕期營養(yǎng)食譜。

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  • 夏枯草膠囊真的能消散結節(jié)嗎?

    服用前需先通過檢查(如超聲、病理活檢)明確結節(jié)性質,僅良性小結節(jié)可在醫(yī)生指導下嘗試服用;服藥期間每 3-6 個月復查一次,觀察結節(jié)大小、形態(tài)變化;若服藥 6 個月后結節(jié)無縮小甚至增大,或出現(xiàn)質地、邊界改變,需立即停藥并進一步檢查;惡性或較大良性結節(jié)需遵醫(yī)囑選擇規(guī)范治療方式,避免延誤病情。

  • 夏枯草膠囊能否與其他西藥同時服用?

    切勿自行同時服藥,需將正在服用的夏枯草膠囊及擬用降壓藥的具體名稱、劑量告知醫(yī)生,由醫(yī)生評估藥物相互作用風險,在醫(yī)生指導下用藥;若醫(yī)生判斷可聯(lián)用,建議兩種藥物間隔 1-2 小時服用,減少直接相互作用;服藥期間密切監(jiān)測血壓變化及身體反應,如出現(xiàn)頭暈、惡心、皮疹等不適,需立即停藥并就醫(yī)復查。?

  • 夏枯草膠囊對男性結節(jié)患者有效嗎?

    建議先通過甲狀腺超聲、結節(jié)穿刺活檢等檢查,明確結節(jié)性質(良性或惡性)及大小;若為良性且符合中醫(yī)肝火郁結證型,可在醫(yī)生指導下服用夏枯草膠囊,療程通常為 1-3 個月,期間每月復查超聲觀察結節(jié)變化;若結節(jié)有惡性傾向或服用藥物后無明顯改善,需及時采取手術等西醫(yī)治療手段,避免延誤病情。

  • 夏枯草膠囊治療結節(jié)需要配合手術嗎?

    是否需手術,需先通過檢查明確結節(jié)性質。若為小的良性結節(jié),無明顯不適,可單用夏枯草膠囊輔助調理,也可聯(lián)合乳癖消片(適用于痰瘀互結型結節(jié),輔助散結)或逍遙丸(適用于肝郁氣滯型,緩解脹痛),但需根據結節(jié)類型選擇;若結節(jié)大、增長快或為惡性,夏枯草膠囊僅能輔助緩解術前術后不適,必須配合手術等規(guī)范治療。 特別提醒,所有藥物均需在醫(yī)生指導下使用,不可自行搭配,用藥前務必咨詢醫(yī)生,結合病情制定方案,同時遵醫(yī)囑定期復查,監(jiān)測結節(jié)變化。

  • 吃夏枯草膠囊需要忌口嗎?不能吃什么?

    首先說忌口,吃夏枯草膠囊期間,建議別吃辛辣刺激的食物,像辣椒、火鍋、生姜這些,容易助火,可能影響藥效;也別吃生冷寒涼的,比如冰飲、刺身,會加重藥性對脾胃的刺激;還有油膩、難消化的食物,比如油炸食品、肥肉,會影響身體對藥物的吸收。 另外,若調理乳腺結節(jié),除了夏枯草膠囊,肝郁明顯時,醫(yī)生可能會考慮聯(lián)用逍遙丸,幫著疏肝理氣;痰瘀重的話,可能會提乳癖消片,輔助散結。但不管是夏枯草膠囊,還是這些聯(lián)用的藥,用藥前一定要咨詢醫(yī)生,根據你的具體情況判斷能不能用、怎么用,別自己加藥。平時也得遵醫(yī)囑復查,看看調理效果。

  • 夏枯草膠囊能長期服用嗎?最多能吃多長時間

    首先,夏枯草膠囊不建議自己長期吃,一般會先按療程吃,比如 1-2 個月,吃完就得到醫(yī)院復查,看看結節(jié)變化、甲狀腺功能,還有身體有沒有不舒服。醫(yī)生會根據復查結果判斷,是繼續(xù)吃、減量吃,還是停了換其他調理方式,不會讓你盲目吃很久。 另外,不管是剛開始吃,還是考慮要不要繼續(xù)吃,都得先咨詢醫(yī)生,讓醫(yī)生根據你的情況定方案,千萬別自己決定吃多久。平時也多注意觀察,要是吃著出現(xiàn)肚子不舒服、拉肚子,趕緊跟醫(yī)生說,遵醫(yī)囑調整,這樣才能既保證調理效果,又減少風險。

  • 夏枯草膠囊和中藥自己煎的夏枯草效果一樣好嗎?

    若追求便捷、需穩(wěn)定藥效,優(yōu)先選夏枯草膠囊;若需結合體質調整配方,可在醫(yī)生指導下自煎;服藥期間避免吃辛辣食物,脾胃虛寒者(易腹瀉)慎用,2 周后若癥狀無緩解需復診,不可自行長期服用。

  • 夏枯草膠囊的作用和療效是什么

    若你同時有結節(jié)和上火癥狀,可根據醫(yī)生的指導服用夏枯草膠囊;服藥期間別吃辛辣、油炸食物,避免加重 “火氣”;脾胃虛寒、易腹瀉者慎用,若出現(xiàn)腹痛需停藥;連續(xù)吃 2 周后觀察,若上火癥狀緩解、結節(jié)脹痛減輕,可繼續(xù)服至 1 個月后復查;若服藥后無改善,需進一步檢查調整方案,切勿自行長期服用。?

  • 結節(jié)患者提問:夏枯草膠囊和逍遙丸能一起吃嗎?

    首先不建議自行聯(lián)合用藥,應先到正規(guī)醫(yī)院就診,由醫(yī)生根據具體檢查結果和癥狀進行辨證論治;其次,用藥期間需遵循醫(yī)囑按時按量服用,定期復查結節(jié)變化情況;最后,保持情緒舒暢、規(guī)律作息,避免辛辣刺激性食物,對病情恢復也有輔助作用。如用藥后出現(xiàn)不適,需及時停藥并就醫(yī)。

北京協(xié)和醫(yī)院

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三級甲等

電話:東單院區(qū)-總機:010-69156114

中國人民解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學中心

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三級甲等

電話:北院區(qū)-總機:010-66947114

北京大學人民醫(yī)院

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三級甲等

電話:總部-總機:010-88326666

上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院

上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院

三級甲等

電話:總部-總機:021-20578999

北京大學第三醫(yī)院

北京大學第三醫(yī)院

三級甲等

電話:總部-總機:010-82266699

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