30
六月
2018
夏季如何補血不上火 多吃8種蔬菜水果
來源：99健康網(wǎng)
夏季如何補血不上火？很多人可能以為夏季補血很容易導(dǎo)致上火，其實如果是吃蔬菜水果補血的話，就不會出現(xiàn)上火問題。
22
八月
2017
補血吃不下豬肝 不妨試試這些水果蔬菜
來源：99健康網(wǎng)
吃豬肝補血已經(jīng)是公開的秘密了，只是有些人卻吃不下豬肝，又或都由于身體原因不能吃的。其實除了豬肝，想要補血，還可以吃吃這些水果和蔬菜哦。
31
十月
2016
補血益氣吃什么水果 推薦補血益氣的水果
來源：99健康網(wǎng)
補血益氣吃什么水果好？女人更加需要補血益氣，但是在平常生活中沒有時間去做食療方來滋補，如果通過水果也有效果的話，也是不錯。那么什么水果能補血益氣呢？
19
十月
2016
女人吃什么水果補血 9種水果補血效果好
來源：99健康網(wǎng)
女人們都知道補血對健康的重要性，因此會辦法補血，如吃補血的水果。以下介紹了幾種補血效果不錯的水果以及需要補血的女人類型，想要了解更多的話，請往下看。
02
三月
2010
櫻桃 女性補血的最佳水果
來源：99健康網(wǎng)
月事讓女人每個月都是流失大量的鐵，今天小編就為你推薦有美容果之稱的櫻桃，櫻桃含鐵量很高，是最佳的補血的水果。櫻桃可以補血之外還有其他很好的功效。
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