來源:99健康網(wǎng)
營養(yǎng)學(xué)家提醒,記住飲食防癌六個字:粗、淡、雜、少、爛、素,也許就能防止“癌從口入”。
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肺癌的誘因有很多,如何避免肺癌的發(fā)生,除了在日常生活中避免接觸一些誘發(fā)因素,飲食上的預(yù)防也非常重要。腫瘤專家已經(jīng)明確表示:飲食調(diào)理可以在不同程度上增強患者的抗病能力,能夠有效預(yù)防腫瘤。
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美國科學(xué)家認為,苦瓜、野菜等苦味食品是維生素B12的重要來源,對癌細胞有強大的殺傷力,并能抑制癌細胞中的細胞色素化酶,使之發(fā)生代謝障礙而“自殺”死亡。
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大家要常記以下飲食防癌三字經(jīng):吃新鮮,不隔夜。少辣燙,低脂糖。仔細嚼,八分飽。淡口味,防痰擾。果蔬谷,常搭配。治未病,護腸胃。
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在一定程度上,腫瘤是一種“吃”出來的疾病。為什么腫瘤的發(fā)病率越來越高?“這是因為以前的人哪有像現(xiàn)在人這種‘吃’法———不管開會、會客、聊天、工作聯(lián)系,一切吃飯‘搞定’!
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蔬果富含纖維、維他命、礦物質(zhì)及其它可抑癌的化學(xué)成分,根據(jù)國外長期追蹤研究證實,每日蔬菜攝取量從150克增加到400克,可降低五成罹患肺癌的風險.
服用前需先通過檢查(如超聲、病理活檢)明確結(jié)節(jié)性質(zhì),僅良性小結(jié)節(jié)可在醫(yī)生指導(dǎo)下嘗試服用;服藥期間每 3-6 個月復(fù)查一次,觀察結(jié)節(jié)大小、形態(tài)變化;若服藥 6 個月后結(jié)節(jié)無縮小甚至增大,或出現(xiàn)質(zhì)地、邊界改變,需立即停藥并進一步檢查;惡性或較大良性結(jié)節(jié)需遵醫(yī)囑選擇規(guī)范治療方式,避免延誤病情。
三級甲等
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