孕婦什么時候補鈣最合適
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孕婦什么時候補鈣最合適
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孕婦在孕14周開始補鈣最為合適，在懷孕早期妊娠組織的個體較小，對鈣的吸收相對有限，在孕14周之后進入孕中期，胎兒的生長發(fā)育速度明顯增快，此時補鈣較為合適。胎兒在宮內骨骼以及牙齒發(fā)育的過程中，需要從母體吸收鈣質，而孕婦日常飲食所攝入的鈣無法滿足胎兒生長發(fā)育的需求，建議進行額外的鈣劑補充?？梢罁嬍辰Y構的不同，每天補充0.6~1.2克的鈣。
對于特殊的孕婦，例如有妊娠期高血壓風險的，還需要進行更多的改進補充，每天可達1.5~2克。
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孕婦補鈣
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