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　　脾虛肥胖的患者減肥，首先從飲食方面入手，平時的飲食以清淡易消化的食物為主，不可過食油膩的食物和甜食。肥胖的患者本身就多痰多濕，過食油膩的食物和甜食容易生痰生濕，會加重脾虛的癥狀，加重肥胖。另外飲食方面還要控制晚餐的飲食量，晚餐不可多吃，吃完晚餐之后躺下休息，脾胃的運化功能減弱，食物大部分轉化為脂肪儲存，會加重肥胖，平時也要適當的運動，消耗身體多余的脂肪，有助于減肥。

　　其次可以在醫(yī)師的指導下配合應用健脾利濕作用的藥物調理。脾胃本身有運化水濕的作用，健脾之后會增強脾胃運化水濕的作用，可以使肥胖患者體內多余的水濕代謝掉，會有助于減肥，達到減肥的目的。