
飯后腹脹是怎么回事
進(jìn)食時(shí)邊吃邊說(shuō)或狼吞虎咽,不經(jīng)意之間吃進(jìn)去許多空氣是脹氣的主要原因,其次消化不良、生活壓力過(guò)大、生活不規(guī)律、情緒緊張等導(dǎo)致消化酶分泌不足,各種胃腸道疾病引起的胃腸道功能紊亂、通路受阻、腸壁氣體吸收減少也會(huì)引起脹氣。同時(shí)飲食過(guò)多服用易消化產(chǎn)氣的食物,如豆類(lèi)、花生、山芋,也會(huì)引起脹氣。還有些人因食物過(guò)敏,導(dǎo)致腸道產(chǎn)氣,也會(huì)引起脹氣。同時(shí)一些胃腸道、肝膽胰病也會(huì)引起腹脹。
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肚子脹氣快速消除的方法,首先服用乳酸菌類(lèi)飲品或者藥物,其次適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和順時(shí)針按摩腹部,然后是避免服用容易產(chǎn)氣的食物,再者可以服用胃腸動(dòng)力藥物和二甲硅油,最后就是多喝水,食用高纖維的蔬菜。
張華偉井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院2019-11-07 播放(16240)
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胃脹氣多半與胃部疾病有關(guān),建議患者完善胃鏡檢查,以進(jìn)一步明確有無(wú)胃部器質(zhì)性病變?;颊呖筛鶕?jù)自己的需求,選擇無(wú)痛胃鏡和普通胃鏡。
張華偉井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院2019-07-30 播放(17217)
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第一改善不良的飲食習(xí)慣,一定要做到規(guī)律的進(jìn)食,并且多吃一些清淡營(yíng)養(yǎng)易消化的食物,不要吃辛辣、刺激、油膩、生冷的食物。
張華偉井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院2020-12-12 播放(13856)
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經(jīng)常不消化很多情況下都是屬于功能性消化不良的表現(xiàn),包括胃排空延遲、胃十二指腸運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)失常等動(dòng)力障礙,外周感受器、傳入神經(jīng)、中樞整合等水平的異常導(dǎo)致的內(nèi)臟感覺(jué)過(guò)敏以及胃底對(duì)食物的容受性舒張功能下降。
張華偉井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院2020-02-04 播放(18421)
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在生活飲食習(xí)慣方面盡量做到規(guī)律飲食,少吃多餐,細(xì)嚼慢咽。在進(jìn)食以后我們可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)減輕消化不良癥狀。到必要時(shí)也可以進(jìn)一步檢查排除器質(zhì)性病變,給予促進(jìn)胃腸動(dòng)力藥物或者根據(jù)病因進(jìn)行相應(yīng)的治療。
張華偉井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院2020-04-28 播放(17073)

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