視頻內(nèi)容

　　那么出現(xiàn)嚴重的骨質(zhì)疏松，一般是由于疼痛加重，伴有的活動受限，甚至無法下地活動，以及出現(xiàn)意外的摔倒等情況時，在拍片時發(fā)現(xiàn)的。那么如果發(fā)生在脊柱的嚴重的骨質(zhì)疏松，則會有可能伴有不同程度的壓縮性骨折。當出現(xiàn)腰部疼痛明顯，并伴有了下肢的麻木、酸脹，甚至無力，則需要考慮是否行使手術治療。那么嚴重的骨質(zhì)疏松也與平時的飲食習慣缺乏活動鍛煉，以及長時間的缺鈣有關。

　　此時需要首先平時可以做一些戶外的活動，包括慢走以及游泳等等，經(jīng)常曬曬太陽，并且適當?shù)腻憻拋硪约霸鰪婓w質(zhì)。另外可以通過補鈣以及口服如阿爾法骨化醇，以及一些營養(yǎng)物質(zhì)的藥物。此外也可以通過一些如雌激素的替代療法，那么對老年女性的骨質(zhì)疏松也有一定的改善的效果。那么在飲食上應多使用一些牛奶、雞蛋以及含鈣豐富的食物，如小魚、小蝦等等。