來源:99健康網(wǎng)
中山大學(xué)專家朱滿生提醒:體重像“溜溜球”一樣反復(fù)反彈,比一直胖更危險(xiǎn)!原本沒病的,可能減出高血脂、脂肪肝。減肥不是短期沖刺,而是一場(chǎng)需要規(guī)劃好的“持久戰(zhàn)”。
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武漢劉女士4個(gè)月從145斤減至105斤,因顏值飆升被稱“翻版王祖賢”。但其“餓到失眠、全靠硬扛”的極端節(jié)食法引發(fā)醫(yī)生擔(dān)憂。專家提醒:這種減法掉的多是肌肉和水分,極易反彈且傷身。
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夏天天氣炎熱,吃冷飲成了很多人消暑解熱的好選擇。但是,你知道嗎?如果吃冷飲的方法不對(duì),可能會(huì)對(duì)身體造成傷害。本文將告訴你夏天吃冷飲的秘訣,以及如何吃冷飲才能不傷身。
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在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中,高尿酸已成為不容忽視的健康隱患之一。本文將深入探討尿酸高的危害,并為您提供一系列科學(xué)有效的排酸策略,助您遠(yuǎn)離高尿酸的困擾。
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近年來有關(guān)飯后散步可能對(duì)身體不利的說法引起了人們的關(guān)注。本文將深入探討飯后散步的誤區(qū),揭示飯后散步的正確方式,以及如何結(jié)合個(gè)人情況制定合適的散步計(jì)劃。
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蹺二郎腿,這個(gè)看似無害的日常習(xí)慣,實(shí)際上可能對(duì)身體健康產(chǎn)生一系列負(fù)面影響。本文將詳細(xì)探討蹺二郎腿的危害,并提醒讀者注意身體健康。
來源:99公眾號(hào)
長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持錯(cuò)誤的日常姿勢(shì)可能會(huì)導(dǎo)致多種健康問題。應(yīng)該養(yǎng)成良好的姿勢(shì)習(xí)慣,保持正確的姿勢(shì),適時(shí)休息和進(jìn)行伸展運(yùn)動(dòng),以減輕肌肉和骨骼的壓力。
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睡眠是維持身體健康和心理平衡的重要因素,然而,很多人并沒有意識(shí)到,睡覺的方式可能存在著一些錯(cuò)誤習(xí)慣,這些習(xí)慣不僅影響睡眠質(zhì)量,還可能對(duì)身體健康造成潛在的傷害。
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忙碌的一天結(jié)束后,許多人會(huì)在睡前選擇吃一頓宵夜,而有些人則選擇餓著肚子睡覺。那么,睡前吃宵夜和餓肚子睡覺,哪個(gè)更傷身呢?
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麻辣火鍋是一年四季都有人吃的,炎熱的夏季很多人們也愛吃。但是在夏天胡亂吃辣對(duì)身體會(huì)有影響,大家應(yīng)該注意。
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飯后吃水果好像成為了大家的一種習(xí)慣。那么飯后吃水果到底好不好呢?對(duì)健康有沒有危害呢?我們一起來看看吧。
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喝茶能夠養(yǎng)生,不過要是方法或者習(xí)慣不對(duì)的話,也會(huì)傷身。下面就一起來看下,喝茶的一些習(xí)慣會(huì)傷身,要注意了。
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黃豆?fàn)F豬蹄或是小蔥拌豆腐,都是很常見的家常菜。一些看起來營(yíng)養(yǎng)豐富的家常菜,實(shí)際上也有可能會(huì)傷身,下面就一起來了解下。
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男性們經(jīng)常熬夜工作很傷身體,熬夜還容易引起一些慢性的疾病,那么熬夜后傷身體怎么辦?怎樣可以及時(shí)補(bǔ)身體呢?
遵醫(yī)囑每6-12個(gè)月復(fù)查甲狀腺超聲;如需配合西藥(如左甲狀腺素片)進(jìn)行抑制治療,夏枯草膠囊可在醫(yī)生評(píng)估后聯(lián)合使用,兩者不沖突。但切勿依賴其預(yù)防復(fù)發(fā),規(guī)范隨訪才是根本。
三級(jí)甲等
電話:東單院區(qū)-總機(jī):010-69156114
三級(jí)甲等
電話:總部-總機(jī):021-63240090
三級(jí)甲等
電話:總部-總機(jī):010-68410099
三級(jí)甲等
電話:總部-總機(jī):010-88326666
三級(jí)甲等
電話:北院區(qū)-總機(jī):010-66947114
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