視頻內(nèi)容

　　針灸治療腰肌拉傷主要的穴位可以選取飛揚(yáng)穴、京門穴，還有委中穴以及承山穴等。在選擇穴位的時(shí)候一定要精準(zhǔn)，能夠起到疏通經(jīng)絡(luò)的作用，對腰肌拉傷有一定的改善作用。針灸屬于一種安全、沒有副作用、綠色的治療方法。如果肌肉拉傷嚴(yán)重的情況下，需要連續(xù)做2~3個(gè)療程的針灸來進(jìn)行調(diào)理。

　　肌肉拉傷時(shí)要觀察患者是否有渾身乏力、精神不佳或者腰背酸痛的癥狀。必要的情況下，需要到醫(yī)院做一個(gè)拍片的檢查，看一下骨骼是否有損傷。平常生活中要注意休息，因?yàn)檠〉膿p傷經(jīng)常是跟平時(shí)工作和生活的一些外在的用力不當(dāng)有關(guān)，所以加強(qiáng)訓(xùn)練肌肉的力量，有助于防止它的復(fù)發(fā)。