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　　現(xiàn)代人的日常生活當中，泡腳已經(jīng)是一個非常普遍的養(yǎng)生保健方法了。在泡腳水當中加入白酒有以下幾方面的作用：

　　第一、白酒具有很好的活血化瘀的功效，可以散寒除濕、祛除體內(nèi)的寒濕之氣，可以改善手腳冰涼的情況。而對于由于外感風寒濕邪所導致的風濕性關(guān)節(jié)炎、類風濕性關(guān)節(jié)炎也有一定的緩解作用。

　　第二、白酒還具有殺菌的作用，對于腳氣也有一定的改善功能。

　　還要注意的是，用白酒泡腳的時候最好選用木盆，不要用金屬盆，因為金屬盆很容易與白酒發(fā)生反應(yīng)，產(chǎn)生有害物質(zhì)。另外，泡腳的時候要集中精神凝神靜氣，達到更好的效果。水溫建議控制在40到45攝氏度之間，時間控制在20分鐘左右比較合適。