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　　消食、活血化瘀、清熱明目、利水通便。山楂和決明子泡水喝，有以下幾方面的作用，由于山楂可以消化飲食的機制，活血化瘀，而決明子可以清熱、明目、利水通便。二者一起泡水喝，一方面可以增加胃腸道的蠕動，促進人體形成腸道代謝，從而排出人體的毒素。另外一方面，由于山楂當(dāng)中含有脂肪酶，可以促進脂肪的分解，對于肉類食物的消化有很好的輔助作用。山楂還能夠降脂、降壓，而決明子對于降低人體的血糖也有一定的作用，用二者來泡水喝，可以幫助人們有效的防治高血脂、高血糖等疾病，幫助瘦身。