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　　當(dāng)歸可以補(bǔ)血、調(diào)血、止痛，被譽(yù)為婦科圣藥，能有效的改善女性由于血虛、血瘀所造成的痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等等。

　　當(dāng)歸的吃法有以下幾種，第一可以用當(dāng)歸來泡水喝，一般將當(dāng)歸打成粉，直接沖服即可，可以有效改善月經(jīng)不調(diào)。

　　第二，可以在燉湯的時(shí)候加入當(dāng)歸，起到一定的滋補(bǔ)作用。

　　第三，如果喝酒的話，還可以將當(dāng)歸放入酒中泡酒喝。但是要注意的是，月經(jīng)期的女性或者是有出血傾向的孕婦，脾胃虛弱的患者是不允許服用當(dāng)歸的，以免出現(xiàn)不良的反應(yīng)。