濕熱體質(zhì)的表現(xiàn)癥狀及調(diào)理方法

2020-07-15 16:15播放 : 14323 手機觀看

　　濕熱體質(zhì)是一個中醫(yī)的說法，中醫(yī)講的濕熱體質(zhì)的通常是偏于陽性的，這一類患者往往表現(xiàn)為臉上愛冒痘，頭發(fā)愛出油，并且困倦、口苦、口臭，是由于濕邪和熱邪相互糾纏共同造成的病理變化，往往舌苔黃膩。

　　在治療上，以清熱祛濕為主，可以使用一些清熱祛濕的藥物，比如黃連口服液、四妙散等等。最重要的是改善不良的生活和飲食習慣，平時少吃辛辣刺激，油膩生冷的食物，多吃一些清熱祛濕的食物，比如薏米、山藥、芡實、橙子、柚子等等，并且積極參加體育鍛煉，早睡早起，保持生活的規(guī)律。

坐月子不能吃辛辣刺激蔬菜，寒涼性質(zhì)和有回奶效果的蔬菜也最好不要食用，其次是冬瓜，產(chǎn)婦在生產(chǎn)完以后會出現(xiàn)體虛的癥狀。

文蕾九江市第一人民醫(yī)院2019-09-19 播放(24664)

雪梨富含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿卜素等，具有生津潤燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌、降血壓、養(yǎng)陰清熱、通便潤膚等功效。但是，雪梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者，不可以多吃。

文蕾九江市第一人民醫(yī)院2019-09-19 播放(21861)

濕氣重的患者建議溫化寒濕，可以使用佩蘭荷葉泡水喝達到祛濕的目的。而濕熱的患者平時既有濕的特征又有熱的特征，常常表現(xiàn)為口干口渴，大便粘膩不爽，煩躁等，患者應(yīng)該清熱化濕，通常選擇的是玫瑰花黃芩泡水喝來達到祛濕的目的。

文蕾九江市第一人民醫(yī)院2020-07-20 播放(14742)

天麻對癲癇、肢體麻木、面神經(jīng)抽搐、半身不遂具有很好的療效，同時也可以緩解平滑肌痙攣、膽絞痛和心絞痛。天麻可以增加冠狀動脈的血流量，具有平肝益氣的功效，能夠達到降低血壓的作用，同時也可以保護到心臟，特別適合于中老年人服用。

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柚子皮具有很好的抗氧化作用，起到保健皮膚、延緩衰老的功效?？梢越档脱赫硿?，預(yù)防血栓的形成。經(jīng)常飲柚子皮水，可以起到預(yù)防和治療口臭的功效，還具有化痰止咳、平喘的作用。

文蕾九江市第一人民醫(yī)院2020-04-23 播放(16702)

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