: 文蕾主治醫(yī)師
九江市第一人民醫(yī)院中醫(yī)科

天麻吃多久應(yīng)停一下

2020-08-18 19:28播放 : 24120 手機(jī)觀看

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天麻吃多久應(yīng)停一下

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　　一般來(lái)說(shuō)不建議每天吃天麻，可以隔一天或兩天吃天麻，對(duì)身體的吸收效果會(huì)更好。還有人以?xún)芍茏鳛橐粋€(gè)療程，吃?xún)芍芎笤倏纯葱Ч?，決定需不需要繼續(xù)吃。天麻的主要功能是平肝潛陽(yáng)、息風(fēng)止痙，常用來(lái)治療由于肝風(fēng)上擾或肝陽(yáng)上亢而導(dǎo)致的眩暈、頭痛、耳鳴、肢體麻木、癲癇等癥狀。

　　但是天麻當(dāng)中含有天麻素，如果過(guò)量服用容易引起中毒的情況，因此具體的用法用量應(yīng)該遵循專(zhuān)業(yè)的中醫(yī)師的指導(dǎo)。

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甘草對(duì)失眠的功效和作用

生甘草能清熱解毒，而炙甘草能補(bǔ)脾益氣，可改善由于脾胃功能減弱導(dǎo)致的各種癥狀。由于氣血不足而導(dǎo)致的失眠，甘草能夠滋陰養(yǎng)血、補(bǔ)氣溫陽(yáng)、寧心復(fù)脈，改善這一類(lèi)型的失眠癥狀。甘草中的甘草甜素能改善血清脂質(zhì)，有一定鎮(zhèn)靜的功效，從而改善睡眠質(zhì)量。

文蕾九江市第一人民醫(yī)院2020-08-18 播放(20854)

01:55

胖大海的副作用

胖大海含胖大海素、西黃芪膠黏素等物質(zhì)，有催瀉利尿作用。脾虛便溏者服用會(huì)出現(xiàn)脾胃虛弱、大便溏薄、飲食減少、胸悶、身體消瘦等副作用；此外，胖大海含有半乳糖、半乳糖乙酸等，糖尿病患者服用容易引起血糖升高。

文蕾九江市第一人民醫(yī)院2019-03-27 播放(27518)

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孕婦吃什么好呢

首先推薦的是綠葉蔬菜，因?yàn)榫G葉蔬菜含有葉酸和鋅是很好食物的來(lái)源。比如說(shuō)像圓白菜這是很好的鈣的來(lái)源。如果準(zhǔn)媽媽喜歡吃色拉，就多加一些深顏色的蔬菜，比如說(shuō)像萵筍、紫甘藍(lán)，顏色越深的蔬菜所含的纖維量就越高。

文蕾九江市第一人民醫(yī)院2019-09-19 播放(21171)

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當(dāng)歸泡水喝的功效

當(dāng)歸既能補(bǔ)血又能活血，還能潤(rùn)腸通便。對(duì)于女性的一些婦科疾病有非常好的作用，比如由于血瘀或者血虛所導(dǎo)致的痛經(jīng)，必經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、子宮肌瘤等等，都有一定的改善作用?，F(xiàn)在的臨床研究還表明，當(dāng)歸可以增加人體的免疫力和抵抗能力，同時(shí)有一定的抗炎功效。

文蕾九江市第一人民醫(yī)院2020-01-10 播放(16194)

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