單純糠疹的飲食

　　1.多食堅果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆類和豆制品、黑芝麻、黑米、黑豆芽、動物肝臟等，如黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米、黑棗、桑葚子、胡桃肉、核桃芝麻粉、桑葚胡桃粥、枸杞木耳湯、桂圓八寶粥、雞蛋花生糊、黑豆花生粥等等，均可供患者選擇食用。

　　2.絕對禁食海味、禁酒(尤其是白酒)、禁煙。

　　3.不吃維生素C的食物如西紅柿、蘋果、橘子、胡蘿卜，桔子、柚子、杏、山楂、櫻桃、狝猴桃、草莓、楊梅、辣椒、芹菜、南瓜、蔥頭、萵苣、香椿、大棗、葡萄、釉子等(一切水果不要吃)等。

　　4.適當補充銅元素，可使用銅勺或銅鍋，銅碗、銅筷。

　　5.不吃腥辣等帶刺激性或發(fā)物，如海鮮及蝦，蟹，鯽魚，鯉魚、等，豬頭肉，牛肉，狗肉、羊肉、白酒，生蔥姜蒜，辣椒等。

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　　單純糠疹飲食要注意什么

　　1.宜吃高蛋白食物

　　2.宜吃高維生素食物

　　3.宜吃高熱量易消化食物

　　4.不吃維生素c的食物如西紅柿、蘋果、橘子、胡蘿卜、柚子、杏、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓、楊梅、辣椒、芹菜、南瓜、蔥頭、萵苣等。

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　　單純糠疹不能吃什么

　　一、辛辣、溫熱的食物是一定不可以吃的，因為酒、煙、生姜、辣椒、羊肉、牛肉及煎炸食物等辛辣溫熱之品，食后易助火生熱。中醫(yī)認為，本病為濕熱火毒蘊結(jié)肌膚所生，故該病患者應忌食上述辛辣致熱食品。

　　二、不可以吃過甜過油膩的食物，肥肉、飴糖、牛奶及甘甜等食物，多具滋膩、肥甘壅塞之性，易使本病之濕熱毒邪內(nèi)蘊不達，病情纏綿不愈。

　　三、一些酸澀的、有收斂作用的食物不可以食用。中醫(yī)認為，本病多屬情志不暢，肝氣郁結(jié)，久郁化火，復感毒邪而致，故治療應以行氣活血祛瘀為主。而上述酸澀收斂之品，易使氣血不通，邪毒不去，疼痛加劇。

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