首先結(jié)締組織病屬于自身免疫性疾病，大多數(shù)都是環(huán)境污染、病毒感染或者免疫功能紊亂導(dǎo)致的。所以說(shuō)，結(jié)締組織病的患者，免疫力往往都是低下的，平時(shí)注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉身體。另外，飲食上需要注意以下幾個(gè)方面，要低鹽、低脂飲食。低鹽、低脂主要是指的限制鹽分以及油炸食品的攝入。第二個(gè)，適當(dāng)?shù)臄z入一些優(yōu)質(zhì)的蛋白，優(yōu)質(zhì)的蛋白主要是指的成牛奶、精瘦肉這些，適當(dāng)?shù)脑黾觾?yōu)質(zhì)蛋白的攝入，可以增加機(jī)體的免疫力。第三個(gè)，多吃一些新鮮的水果和各種綠葉蔬菜，比如富含維生素C的獼猴桃、橙子、柚子、葡萄這些，豐富的維生素C，可以增加機(jī)體的免疫力。

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　　1，結(jié)締組織病患者如果沒(méi)有內(nèi)臟受損的情況，在飲食上沒(méi)有特別需要注意的，只要按營(yíng)養(yǎng)指南進(jìn)行飲食就可以。

　　2，營(yíng)養(yǎng)膳食指南建議健康人群每日攝入的蔬菜水果種類(lèi)在3到5種以上，然后適量的攝入主食，包括五谷雜糧，比如紅豆，綠豆，豌豆，燕麥，這些雜糧食物。

　　3，適當(dāng)?shù)臄z入優(yōu)質(zhì)蛋白，比如牛奶，雞蛋，瘦肉等。

　　只有均衡的膳食營(yíng)養(yǎng)保證機(jī)體攝入充分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，才能夠?yàn)闄C(jī)體的代謝提供很好的能量，有利于病情恢復(fù)。而對(duì)于合并腎臟損傷的結(jié)締組織病患者，在平時(shí)需要注意低鹽，低脂，優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，就是每日攝入的鈉鹽量要少，一般建議每日不超過(guò)六克，低脂飲食是盡量減少油膩肥肉以及油炸食品的攝入，而對(duì)于合并肝臟受損的患者，一般建議清淡飲食，多食用蔬菜這類(lèi)食物，而不建議食用過(guò)多的油脂類(lèi)食物。

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　　結(jié)締組織病的患者在病情急性發(fā)作期的時(shí)候，最好是不要吃魚(yú)的，也不要吃各種蝦蟹貝類(lèi)，海鮮等海產(chǎn)品，以免出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，加重患者的病情。也要注意避免吃辛辣刺激性的食物，還要嚴(yán)格戒煙戒酒，也要少吃油膩和油炸的食品，要注意低鹽，低脂，低糖飲食。

　　結(jié)締組織病是一大類(lèi)疾病的總稱(chēng)，通常病程呈病情緩解和發(fā)作交替出現(xiàn)，所以在病情緩解期的時(shí)候也要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充一些含高蛋白高營(yíng)養(yǎng)以及易消化和富含維生素以及鈣的食品。所以說(shuō)，在病情緩解后是可以適當(dāng)吃一些淡水魚(yú)肉和瘦肉的，也要適當(dāng)補(bǔ)充牛奶，蛋清，豆制品以及黑木耳，綠色蔬菜，深色水果等，以為患者補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，也要合理搭配科學(xué)飲食。當(dāng)然，肥胖患者要注意適當(dāng)?shù)臏p輕體重，盡量減少含高脂肪，高熱量食物的攝入。

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