口呼吸的原因

　　導致口呼吸的原因無非就是因為鼻子呼吸不暢了唄，尤其是小孩子不擅長表達，自己就會學著用嘴巴呼吸，漸漸就習慣了。而且這種很細微的事情也很少有人會察覺到。產(chǎn)生的后果也是潛移默化的。

　　后果有哪些

　　直接導致的后果就是齙牙，嘴巴前凸，下巴后縮，讓人原本漂漂亮亮的長相嚴重跑偏。除了這些還會簡介導致很多后果，像是脖子前伸，駝背，身體也會產(chǎn)生偏移，使人容易感覺疲勞，頭也沉沉的脖子那一塊也會隱隱作痛。

　　怎么矯正

　　這種事情都是早發(fā)現(xiàn)早好的，不過口呼吸就是很難及早發(fā)現(xiàn)的事兒。市面上有那種帶著睡覺的口罩，就是為了組織晚上睡覺之后用嘴巴呼吸。如果是已經(jīng)出現(xiàn)齙牙癥狀的就應該去醫(yī)院了，醫(yī)生會根據(jù)你的嚴重程度進行幫助。

　　很多人天生麗質(zhì)但是卻越長越殘，一般都是因為不健康的生活習慣，口呼吸只是其中一項，像是吃東西總是用同一邊吃飯會導致大小臉，換牙的時候舔牙影響牙齒的生長。還有咬嘴唇，無論是咬上唇還是下唇都會對牙齒咬合有影響。