女人們的生理問題總是很多，不管是已婚還是未婚，都存在外陰瘙癢的問題。外陰讓女人們既尷尬又難受，因為在私密部位，就算瘙癢難耐也不好意思抓撓，給女人們帶來了很大的困擾。那么女人外陰瘙癢怎么治療呢？

　　女人外陰瘙癢怎么治

　　1、堅持每日換內(nèi)褲，而且最好穿寬松的棉質(zhì)褲衩，以保持陰道透氣、干燥。

　　2、避免精神緊張，睡眠時不宜蓋得太厚，這樣可減輕痛癢程度。

　　3、禁止抽煙、喝酒、海鮮發(fā)物、甜膩厚味等食物，防止加重陰道炎癥、充血。

　　4、禁止搔抓，陰部瘙癢時，勿用力抓搔，防止出血、紅腫，勿用熱水燙洗，以免燙傷。

　　5、平時不注意衛(wèi)生習(xí)慣，大便后擦試時總是由肛門向尿道方向擦，很可能將某些病菌帶入陰道，造成復(fù)發(fā)。因此，要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

　　6、注意衛(wèi)生，如內(nèi)褲與襪子不要同時洗滌，不要與別人共用洗浴盆，容易造成病菌交叉感染，導(dǎo)致復(fù)發(fā)。