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　　當歸是一味補血的中藥，它區(qū)別于其他不同補血藥的是，當歸不僅可以補血，還能夠行血活血，在補血的時候行血不流淤，有一定的活血化瘀的功效，可以有效的改善女性由于血虛血瘀所導致的痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等等，尤其是當歸尾更擅長于活血、調(diào)經(jīng)。除此之外，現(xiàn)代的研究還發(fā)現(xiàn)當歸當中含有很豐富的揮發(fā)油、當歸多糖等等，可以促進血紅蛋白和紅血球細胞的形成，從而改善貧血等情況。當歸還能夠抗氧化、抗衰老、抗腫瘤，是補血養(yǎng)血的佳品。但是如果月經(jīng)量過多或者是有出血傾向的孕婦及脾胃虛弱的人是不宜服用當歸的，一定要在專業(yè)的中醫(yī)師指導下進行服用。