決明子菊花牛蒡根泡水喝的功效
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決明子菊花牛蒡根泡水喝的功效
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菊花的主要功能是清熱瀉火、清肝明目。決明子的功能也是清肝明目、潤(rùn)腸通便。牛蒡根具有瀉火解毒的功效，三種藥物一起食用，能夠有效的瀉火解毒、平肝利膽、保肝護(hù)肝、降壓、降脂。
現(xiàn)代研究還發(fā)現(xiàn)玄明子、菊花、牛蒡根泡水喝具有一定抗氧化的功效，可以促進(jìn)人體的新陳代謝，有效的補(bǔ)充人體的水分，緩解眼睛的疲勞和干澀。但是要注意的是由于三種藥物的性質(zhì)都偏于寒涼，所以脾胃虛寒的人是不能食用的。
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