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　　泡腳是現(xiàn)代人很常見的一個養(yǎng)生保健的方法，泡腳可以直接影響全身的血液循環(huán)，促進腳部的末梢血管擴張，增加皮膚的血流量。因為人的足部是足三陰經和足三陽經交匯的部位，有很多的穴位，泡腳可以通過刺激相應的穴位，達到疏通經絡，活血化瘀的作用，從而起到養(yǎng)生保健的效果。

　　但是并不是人人都適合泡腳，兒童是不適合泡腳的，因為熱水容易損傷足步的血管神經的功能，導致足底韌帶變松弛，形成扁平足。另外糖尿病患者、靜脈曲張的患者，血栓的患者以及足癬等皮膚病的患者，也不適合泡腳。