少白頭
1.精神因素：如果一個人長期抑郁寡歡，心境不佳或精神高度緊張，操勞過度，均可使頭發(fā)由黑變白。保持積極樂觀的人生態(tài)度，有良好的精神狀態(tài)是預(yù)防及治療少白頭的最關(guān)鍵因素。
2.營養(yǎng)狀況：毛發(fā)是皮膚的附屬器，它同身體其他各部位的器官、組織一樣，需要充足的營養(yǎng)。據(jù)醫(yī)學(xué)臨床觀察證明，如果身體長期缺乏蛋白質(zhì)、植物油、維生素B1、維生素B2、維生素B6，也會導(dǎo)致頭發(fā)由黑變白。
3.疾病、藥物和遺傳：疾病、藥物和遺傳也是致使頭發(fā)由黑變白的因素，腦垂體機能下降、甲狀腺機能亢進等內(nèi)分泌紊亂，結(jié)核、傷寒、惡性貧血等消耗性病癥，植物神經(jīng)功能障礙等，均是已發(fā)現(xiàn)的與頭發(fā)由黑變白有關(guān)的疾病。
4.生活習慣：長期從事腦力勞動，加班等缺乏體育鍛煉等。
少年白頭發(fā)是不是腎虛
引起少白頭的原因常見于：一、遺傳因素所致；二、陰虛血熱，腎虛腎陰不足等。因為發(fā)為血之余，腎其華在發(fā)，腎精虧虛，氣虛血熱會導(dǎo)致須發(fā)早白。臨床常用的藥物有七寶美髯丹、生發(fā)榮發(fā)膠囊、首烏片等，用藥是在藥師的指導(dǎo)下合理性的選用，平時多吃一些含黑色素比較豐富的食物，如黑芝麻、黑豆、何首烏、黑桑葚、黑米、黑木耳。側(cè)柏葉具有涼血止血，生發(fā)烏發(fā)的功效，可以用側(cè)柏葉煎水以后外洗，也可以用側(cè)柏葉做成保健枕，每晚睡覺時枕上，能夠起到一定的保健作用。
少白頭可以通過食療改善癥狀：◎黑芝麻粉、何首烏粉各150克。將藥墨粉加糖適量，煮成漿狀，開水沖服，每晚1碗。本方半年后可使白發(fā)轉(zhuǎn)灰，灰發(fā)轉(zhuǎn)黑。◎生地、制首烏各5克。將藥以開水沖泡，每日代茶飲，連服數(shù)月?！蚝谥ヂ?0克，何首烏、核桃仁各3克。將3味藥在鐵鍋內(nèi)炒熟后吞服，上述量為1劑，每天服1劑，連服3個月。
頭發(fā)變白是這種與基因遺傳相關(guān)，難除久治不愈的病癥，治療時間長效果慢，復(fù)發(fā)高，治療晚了沒辦法治愈。這類病沒有專用藥，末期不可以治。不必吃辛辣食物刺激性吃涼性的食材，多留意歇息，調(diào)節(jié)好心態(tài)。
少年白頭發(fā)如果伴隨了腎虛的其他的全身癥狀，才能斷定白頭發(fā)是因為腎虛引起的。
比如身體出現(xiàn)了腰部背部疼痛以及腰膝酸軟、精神疲乏，或者出現(xiàn)了頭暈、耳鳴、脫發(fā)以及遺尿、夜尿頻多，甚至女性少年出現(xiàn)了月經(jīng)的不調(diào)，以及午后潮熱、煩熱等癥狀。如果男性少年出現(xiàn)了遺精、早泄，甚至是陽痿，這時候才能斷定少年白頭發(fā)和腎區(qū)是相關(guān)的。
