性欲不能過度，性愛也并不是次數(shù)越多越好，男人性欲過分亢進也是一種病態(tài)。因此，性愛專家提醒男性，性愛適度是做好，不能過分追求次數(shù)來證明自己的性能力，一夜十次郎是一種病態(tài)。

　　男人性欲亢進怎么辦？

　　男人性欲亢進，夫妻雙方共同制定一個性生活計劃，強迫性規(guī)定多少天進行一次性生活，同時要及時咨詢相關(guān)醫(yī)生，進行有效合理治療，并且性生活次數(shù)要制定得合情合理、適可而止，不宜過頻或過少。關(guān)鍵是必須有一個制約原則，絕對不能超過規(guī)定，否則配偶就必須加以拒絕。另外，絕對禁忌一日內(nèi)多次性生活或連續(xù)幾日性生活，更不宜有婚外性事。另外，男人性欲亢進要強迫自己認(rèn)證閱讀性生理和性心理的讀物，日常生活和周圍環(huán)境中，任何具有性色彩的事物與言談，都可能成為引發(fā)性欲的導(dǎo)火索，必須盡力屏蔽掉，包括影視、書刊、圖畫、音響等。通過用冷水毛巾冷敷性器官、及時排尿、多參加運動、找親朋好友聊天等方式，制約即時的性沖動。