護(hù)理方法一：飲食護(hù)理

　　魚鱗皮膚病患者在飲食上要注意多食用蔬菜、水果，適當(dāng)吃一些動(dòng)物肝臟、胡蘿卜等富含維生素的食品，不吃辛辣，魚蝦類刺激性較強(qiáng)的食物，以免刺激皮膚，加劇病情。

　　護(hù)理方法二：不盲目用藥

　　每個(gè)人患有魚鱗皮膚病的情況是不一樣的，建議魚鱗皮膚病患者在知道病情后不要盲目用藥，特別是不要使用含有激素類的藥膏，應(yīng)當(dāng)結(jié)合自身病情選擇治療方法。

　　護(hù)理方法三：加強(qiáng)鍛煉。

　　冬季加強(qiáng)鍛煉，能夠有效的促進(jìn)排汗，使干燥皮膚變得濕潤(rùn)，減少起皮、脫屑，不僅如此，經(jīng)常進(jìn)行身體鍛煉還能改善體質(zhì)，增強(qiáng)自身免疫力，有效杜絕魚鱗病等其他皮膚炎癥。

　　護(hù)理方法四：洗浴

　　可以是熱水澡，如果條件允許可以多泡溫泉，并涂上護(hù)膚油(凡士林強(qiáng)力護(hù)膚霜)，保持柔軟的皮膚，減少結(jié)垢和瘙癢，防止皮膚過(guò)于干燥，而造成二次傷害，禁用堿性肥皂和沉重刺激性藥物(一些網(wǎng)上宣傳的激素，或者止癢膏)。

　　護(hù)理方法五：注意保暖

　　因?yàn)槎練夂蚝涓稍铮矔?huì)是皮膚變得缺乏水分，此時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)保暖，促進(jìn)排汗，給皮膚營(yíng)造一個(gè)溫暖濕潤(rùn)的環(huán)境。

　　護(hù)理方法六：大多數(shù)魚鱗病患者在冬季與夏季癥狀不同，在秋季和冬季的臨近的時(shí)候開始病情加重，應(yīng)及時(shí)根據(jù)天氣變化情況調(diào)整衣服，以避免身體受冷刺激皮膚，注意保暖衣物，防止身體外露部分皮膚受冷，對(duì)工作和生活保持正常休息二、保持愉快的心情和情緒穩(wěn)定：