蘆筍玉米須粥
取蘆筍50克,玉米須200克,薏芯仁50克,粳米50克。先將鮮蘆筍、玉米須洗凈,與薏苡仁、粳米同放入沙鍋,快火煮沸后,改用小火煨煮30分鐘,粥黏稠即成。早晚兩次分服,食粥,嚼服薏苡仁、蘆筍。此粥具有清熱利濕,健脾退黃的作用。
茵陳蛋湯
取茵陳100克,加適量水,濃煎取汁300毫升,打入雞蛋兩個(gè),加醋20毫升攪勻,煮沸食用。每日一次,可清熱利濕退黃。
蒲公英稠米湯
取鮮蒲公英500克,稠米湯200毫升。將鮮蒲公英搗爛后,用潔凈紗布包裹,絞壓取汁,對(duì)入米湯中,攪拌均勻。早晚兩次分服;或當(dāng)飲料,分?jǐn)?shù)次飲用?汕鍩峤舛,消退黃疸。
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