以前，我是一個廚師，在2003年3月初的某一天，我感覺有一點惡心、想嘔吐，憑我對身體的敏感，可能是我的消化系統(tǒng)—肝臟有問題了。
到了醫(yī)院，確診我患了乙肝(大三陽)以后，在醫(yī)院住了18天院，出院后帶藥在就地衛(wèi)生院治療15天。后來又在主治醫(yī)生的指導下，繼續(xù)服藥治療1周，病情開始有了轉(zhuǎn)機。所幸的是，停藥后定期檢查，結果一次比一次好，乙肝表面抗原轉(zhuǎn)陰，DNA低于檢測限。醫(yī)生都說幾乎是奇跡。3個月后，各項肝功能指標均屬正常，表面抗體也出來了。
我的治病方法是做到五個方面：
1.精神放松法 萬事掛起，要有樂觀的心態(tài)，隨時保持心情輕松的狀態(tài)。要對自己有信心。信心是力量之源，是生命的樂趣之源，有了它枯木也能逢春。
2.飲食治療法 用改善飲食的辦法來修繕身體。(按傳統(tǒng)的說法，患了肝炎后，為了防止病情延續(xù)或復發(fā)，有很多食物是禁忌的)，如果真的按照傳統(tǒng)的飲食觀念，等于把營養(yǎng)素拒之門外，那對機體是慢性自殺。我的飲食觀念是四句話、十六個字：食物多樣、均衡營養(yǎng)、清淡膳食、少食多餐。日常的飲食是最好的醫(yī)藥，如果我們破壞它們，便會百病叢生而賠了健康。
3.臥床休息法 靜臥對肝臟恢復很重要，如活動量大，肝臟的血流量就少，到達肝臟的營養(yǎng)成分也就越少，肝炎的恢復也就越慢。臥床休息可以增加肝臟的血流量與供氧量，有助于肝細胞的修復和再生。
4. 藥物治療法 科學用藥、合理用藥、辨證用藥，才能夠控制病毒復制，以及達到保肝、護肝、調(diào)節(jié)免疫的功能，從而減輕癥狀，改善肝功能。不能濫用藥或亂投醫(yī)，雖然有些土郎中的偏方確實把某某人的病治好了，但后遺癥往往更多，他們是狂轟亂炸式的用藥，不去考慮藥物劑量對人體的危害，如果出現(xiàn)病重藥輕、病輕藥重或藥不對癥都會延誤病情。一個人的生命只有一次，不要去渴望把自己當作“實驗品”，也不要去相信什么“神藥”或偏方，這些藥物實在是愚弄世人，對肝臟的損害極大，只有選擇正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)才是明智之選。
5.保健品療法 對于肝臟的修復，我選擇了一些保健品，如蛋白粉(能快速有效地合成身體所需的蛋白質(zhì)以修復壞死的肝細胞，促進肝臟功能的恢復)，B族維生素(輔助體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的代謝，攝放能量，滿足身體所需)，維生素C(促進白細胞活躍，參與肝細胞內(nèi)膽固醇的轉(zhuǎn)化，對抗自由基，增強免疫功能)，維生素E維持細胞的正常結構，清除體內(nèi)的氧化物自由基)。
最后，我希望患有乙肝的病友，一旦身染疾患，你也不要為之揪心掛肚，一定要自信，醫(yī)生是幫你解緩疾病的助手，你卻是身體的主宰。
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