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怎么讓老人更長壽良方

2013-07-14 14:45來源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語
每個(gè)老人都想健康長壽,那么對于老年人來說,有什么呀的長壽良方呢?

  “夕陽無限好,只是近黃昏。”面對已逝的年華,不少老年人都常常發(fā)出這樣的感慨。歲月流逝,時(shí)光荏苒,無論老人的精力還是體力,都大不如前。受傳統(tǒng)思想的束縛,長期以來,不少老人都談性色變。加之很多人受老人過夫妻生活是“老不正經(jīng)”的錯(cuò)誤觀念影響,讓很多老人放棄了享受“性”福的美好愿望。

  現(xiàn)代都市老人生活比以前幸福了,可在某方面卻備感失落;他們渴望“性福生活”,卻又有太多的無奈。面對洶涌而至的“銀發(fā)浪潮”,老人們的生活更需要我們的理解和關(guān)懷,他們也有享受“性福”的權(quán)利,這也是他們正常的生理和心理需求。

  長期壓抑影響健康

  有些人錯(cuò)誤地認(rèn)為,禁欲保精可以延年益壽,于是有人過了60歲就停止性生活,而相關(guān)專家表示,長期禁欲,壓抑人的性功能,有可能引起精神上的煩惱和身體的極大不適,甚至導(dǎo)致身心疾病。其實(shí),禁欲不利于健康,也不利于長壽。

  國外的調(diào)查統(tǒng)計(jì)顯示,禁欲的人,其衰老與死亡率比有正常夫妻生活者高30%以上。來自俄羅斯和日本的調(diào)查資料表明:一些長壽者,他們的配偶大多數(shù)都健在。而喪偶者則短命者多。因此,健康、長壽并不屬于那些禁欲者。

  我國人口普查數(shù)據(jù)顯示:在2300多位百歲老壽星中,壽星鴛鴦就占800多對。而且,這些壽星仍舊保持適度的夫妻生活。由此可見,老年人其實(shí)更需要“性福”的滋潤,和諧美滿的夫妻生活無疑是老年人健康長壽的一劑良方。

  祖國醫(yī)學(xué)對禁欲不利于身心健康,早有論述。古代的養(yǎng)生書《三元延壽參贊書.欲不可絕篇》說:“黃帝曰:一陰一陽之謂道,偏陰偏陽之謂疾。又曰:兩者不知,若春無秋,若冬無夏,因而和之,是謂圣度。圣人不絕和合之道,但貴于閉密以守天真也。”意思是說,陰陽的對立統(tǒng)一是自然界的普遍規(guī)律,在一般情況下,陰陽是平衡的,人體也必須維持平衡,才能保證健康。如果出現(xiàn)陰陽偏盛偏衰,就會生病。適度的性生活,正是調(diào)和陰陽的手段。人的腎精受到后天水谷的營養(yǎng)而不斷發(fā)生。當(dāng)腎精充足上濟(jì)心火時(shí),則會“欲火中燒”而產(chǎn)生性要求。因此,夫妻生活既不可缺少,也不能過頻,若能適當(dāng),則有益于健康。

  老人更該享受“性福”

  有關(guān)性學(xué)專家經(jīng)過多年調(diào)查研究證實(shí),除去某些特殊疾病外,老人都可以將某種方式的性生活保持到70至90歲,而60歲以上男子有性欲者高達(dá)90.4%,其中超過半數(shù)的人有強(qiáng)烈的性要求。這些數(shù)據(jù)充分說明,老人享受“性福生活”是正常的心理和生理需要。

  與此同時(shí),科學(xué)研究證明,老年人如果保持有規(guī)律的性生活,不僅有利于老人的身心健康,使家庭更和睦、穩(wěn)定、幸福,而且,還可達(dá)到延年益壽的養(yǎng)生功效。

  國際補(bǔ)腎標(biāo)準(zhǔn)近期出臺

  2004年6月3日,《39健康網(wǎng)》報(bào)道:腎虛這一中醫(yī)病癥已成為扼殺男性的三大兇手之一,其對男性的危害力不亞于慢性肝炎。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),2003年全球死于腎虛(體力透支、體力衰竭)人數(shù)達(dá)到數(shù)千萬。為此,世界衛(wèi)生組織向世界各國征集男性腎虛的解決方案以及補(bǔ)腎壯陽的國際標(biāo)準(zhǔn)。最終選定的方案來自于國際醫(yī)藥巨頭--美國花旗制藥公司。美國花旗制藥公司提出“鏈?zhǔn)窖a(bǔ)腎”方案及五條補(bǔ)腎壯陽(行業(yè)產(chǎn)品)標(biāo)準(zhǔn)被專家認(rèn)定為是行之有效的解決方案和規(guī)范的行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)。這五條國際補(bǔ)腎標(biāo)準(zhǔn)是:

  1.無毒副作用;

  2.全面、系統(tǒng)、整體提升男性功能;

  3.一天之內(nèi)可激活男性功能;

  4.三天之內(nèi)可消除體力疲勞;

  5.可長期保持良好狀態(tài)。

標(biāo)簽閱讀:
老人長壽
方法作用
  • 女人皮膚全身發(fā)黃是什么原因

    這種情況需要先完善肝部檢查,包括肝炎病毒譜,肝膽脾彩超,肝臟功能和血常規(guī),貧血方面主要查血常規(guī)還有貧血三項(xiàng),如果都沒問題的話可以補(bǔ)充多元維生素,加上歸脾丸口服。

  • 手氣會不會蔓延到全身各處

    雖然有傳染性但是用過藥之后傳染力會明顯下降,經(jīng)過治療治愈之后就不再有傳染性,常用的治療手氣的藥物有鹽酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中藥比如復(fù)方酮康唑軟膏等。

  • 地屈孕酮片吃完會腰酸嗎

    治療可以改變不良姿勢、避免久坐久站、避免長時(shí)間一個(gè)姿勢過久,局部可以做做熱敷理療,如果痛的嚴(yán)重,可以口服布洛芬或塞來昔布膠囊治療。

  • 停經(jīng)多久開始補(bǔ)雌激素

    雌激素常用補(bǔ)佳樂,檢查明確的情況下就可以開始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黃體酮一起服用,效果更好

  • 外陰癢會傳染頭皮癢嗎

    這種情況可以口服抗真菌的藥物比如氟康唑片或是伊曲康唑膠囊,外陰這里用紅核婦潔洗液清洗,頭皮用復(fù)方酮康唑發(fā)用洗劑洗頭。

  • 較重閉合性跌打損傷怎么辦

    多休息,不要過度活動(dòng),可以藥物治療,局部 熱敷,一般可以逐漸恢復(fù),不要著急。

  • 在部隊(duì)里得了甲溝炎

    這個(gè)病可以局部外用抗生素軟膏進(jìn)行治療,比如紅霉素軟膏或者是莫匹羅星軟膏,疼痛明顯的話加上口服的抗生素比如頭孢克肟片。如果反復(fù)發(fā)作而且沒有好的緩解辦法可以把指甲給拔掉。

  • 咯血病人禁用哪種止咳藥

    如果出現(xiàn)咳血要及時(shí)就醫(yī)治療,檢查一下原因,如果咳血不要選用鎮(zhèn)靜或者有抑制呼吸中樞的藥物。

Q胃痛嘔吐怎么快速緩解

鄒玲婷主治醫(yī)師

A

所以平時(shí)一定要注意,不要貪吃涼食涼飲,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油膩過大的食物和油炸食品?梢苑靡恍╀X碳酸鎂片,多潘立酮片。熱敷一下腹部。...[詳細(xì)]

Q止點(diǎn)性跟腱炎的治療

王富主治醫(yī)師

A

這樣的情況可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的骨科就診治療。建議你可以先考慮注意休息,注意保暖,局部熱敷或者是涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膏劑,配合非甾體類的抗炎藥物,比如說雙氯芬酸鈉或者是布洛芬膠囊來看看效果。如果不理想的話,再考慮到醫(yī)院就診治療就可以了。...[詳細(xì)]

Q治療灰指甲最好的外用藥

劉靜副主任醫(yī)師

A

如果灰指甲比較少你可以先外用復(fù)方聚維酮碘搽劑治療,但如果長的太多,或是亮甲治療效果不好,你可以口服伊曲康唑膠囊或是鹽酸特比奈芬片治療。...[詳細(xì)]

Q腳后跟長骨刺吃什么鈣片好

王富主治醫(yī)師

A

在日常生活中要多注意保暖,防止受涼,限制過多的走路以及跑跳,爬山等活動(dòng),盡量的穿寬松,舒適,柔軟的厚底鞋子,避免鞋底過硬過薄,晚上可以多用熱水泡腳,這樣的處理一般可以有效的預(yù)防癥狀的發(fā)作。...[詳細(xì)]

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