很多人都有這樣的感覺(jué)，在老人身邊有些特殊的味道。尤其在冬季，老人洗澡的次數(shù)少了，屋里通風(fēng)的時(shí)間少了，老人身上的異味更重了。其實(shí)，除了這些因素之外，老人味還可能與一些疾病有關(guān)。那么老人身上有異味是怎么回事呢？冬季老人如何保健呢？接下來(lái)為大家一一介紹，供大家參考。
老人身上有味是怎么回事？
1、爛蘋果味
糖尿病患者病情嚴(yán)重時(shí)，大量脂肪會(huì)在肝臟里氧化而產(chǎn)生酮體，并擴(kuò)散到血液中，致使呼出的氣息中帶有丙酮，出現(xiàn)爛蘋果味。
2、爛白菜味
當(dāng)體內(nèi)缺乏酪氨酸轉(zhuǎn)化酶，導(dǎo)致酪氨酸代謝障礙時(shí)，身體便會(huì)發(fā)出一種類似爛白菜的怪味。這樣的患者容易發(fā)生低血糖暈厥或抽風(fēng)。
3、肝臭味
急性肝炎或者其他肝功能嚴(yán)重?fù)p害的患者，常呼出一種特殊性臭味，俗稱肝臭。出現(xiàn)肝臭味表明肝臟功能受到嚴(yán)重?fù)p害，是病情危重的表現(xiàn)。
4、尿臊味
患有慢性腎炎或腎病的患者，當(dāng)病程進(jìn)展到慢性腎功能衰竭階段，由于無(wú)尿，導(dǎo)致一些毒性物質(zhì)(如尿素氮、肌酐等)不能排出體外，就會(huì)使患者呼出的氣體發(fā)出尿味或者氨味，這是病情趨于危重的一個(gè)信號(hào)。而一些尿失禁患者不能控制小便，身上也常有難聞的尿騷味。
溫馨提示：“老人味”并非無(wú)法預(yù)防和去除。要想去除老人味，先要判斷味道產(chǎn)生的原因。同時(shí)老人要加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生，保持皮膚干燥、衣物的清潔等等。
冬季老人如何保��？
1、充足的睡眠
老年人在冬季要有充足的睡眠，最好是"早臥晚起"，養(yǎng)精蓄銳。中醫(yī)認(rèn)為：早睡可以養(yǎng)人體陽(yáng)氣，保持身體的熱度。
2、忌日曬過(guò)長(zhǎng)
日曬過(guò)長(zhǎng)會(huì)損傷皮膚，破壞人體的自然屏障，使大氣中有害的化學(xué)物質(zhì)、微生物侵襲人體，造成感染，還可引起視力減退。
3、忌外出過(guò)早
冬季的早晨，室外是一天溫度最低的時(shí)候，所以外出最易引起感冒，甚至誘發(fā)心腦血管病，因此老人最好選擇上午10點(diǎn)以后到室外鍛煉。
4、御寒
冬季老年人尤其要注意預(yù)防寒冷。很多疾病如冠心病等都是因寒冷而誘發(fā)。所以老年人冬季穿衣要暖和、寬松、柔軟。手、腳膝蓋要保暖。
5、飲食調(diào)節(jié)
要根據(jù)自己的身體狀況來(lái)調(diào)節(jié)飲食。如果是很怕冷的老人，飲食上要以溫?zé)崾澄餅橹鳌Ｈ缗Ｑ蛉忸�，姜蒜等。而火氣旺身體熱量充足的老人可以多吃些清淡食物。
6、忌洗浴過(guò)長(zhǎng)
冬季空氣干燥寒冷，許多老年皮膚干燥脫屑、瘙癢，誤以為是由于不清潔所致，于是每天洗浴一次，結(jié)果越洗皮膚越干燥脫屑更多。其實(shí)老人冬季5、6天洗浴一次最宜。
7、忌活動(dòng)過(guò)劇
適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)是強(qiáng)身健體、防病抗老的重要手段，但老人不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)，要選擇合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如慢跑、騎自行車、打太極拳等。若運(yùn)動(dòng)后頭暈、頭疼、四肢乏力、胸悶氣短、失眠多夢(mèng)，那就說(shuō)明運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，要注意減少運(yùn)動(dòng)量，甚至?xí)簳r(shí)停止運(yùn)動(dòng)。
