這幾年,到醫(yī)院看肩膀痛的病人逐漸增多,大多數(shù)是肩關(guān)節(jié)周圍炎。治療重點(diǎn)以恢復(fù)肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)功能為目的。采用的治療手段可以用推拿、理療,醫(yī)療體育等多種措施,以達(dá)到解除粘連,恢復(fù)正常肩關(guān)節(jié)活動(dòng)功能。
肩周炎是以肩關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)不便為主要癥狀的常見(jiàn)病癥。本病的好發(fā)年齡在50歲左右,女性發(fā)病率略高于男性,多見(jiàn)于體力勞動(dòng)者。如得不到有效的治療,有可能嚴(yán)重影響肩關(guān)節(jié)的功能活動(dòng),妨礙日常生活。本病早期肩關(guān)節(jié)呈陣發(fā)性疼痛,常因天氣變化及勞累而誘發(fā),以后逐漸發(fā)展為持續(xù)性疼痛,并逐漸加重,晝輕夜重,夜不能寐,不能向患側(cè)側(cè)臥,肩關(guān)節(jié)向各個(gè)方向的主動(dòng)和被動(dòng)活動(dòng)均受限。肩部受到牽拉時(shí),可引起劇烈疼痛。肩關(guān)節(jié)可有廣泛壓痛,并向頸部及肘部放射,還可出現(xiàn)不同程度的三角肌的萎縮。
肩周炎患者日常須多鍛煉運(yùn)動(dòng)
大多數(shù)的肩關(guān)節(jié)粘連患者往往不能單靠自我鍛煉來(lái)恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的正;顒(dòng)功能,需要醫(yī)生的治療。在祖國(guó)醫(yī)學(xué)中,推拿療法在治療肩周炎粘連上有獨(dú)到而有效的效果,推拿的各種放松類手法和各種活動(dòng)類手法可以達(dá)到促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解肌肉痙攣,促進(jìn)炎癥吸收,解除粘連,從而恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的功能。
嚴(yán)重的肩周炎病人必要時(shí)可采用麻醉狀態(tài)下松解方法,分開(kāi)粘連。在這一階段,除了醫(yī)生治療的被動(dòng)運(yùn)動(dòng)之外,病人應(yīng)積極主動(dòng)地配合,開(kāi)展肩關(guān)節(jié)主動(dòng)運(yùn)動(dòng)的功能鍛煉。
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