癲癇也是我們常見的疾病，不分年齡發(fā)作，青少年也有有患癲癇的，給孩子的危害很大，那么青少年癲癇病患者需知的預防方法就是家長需要清楚的，在平時做好癲癇的預防措施，幫助孩子遠離癲癇的危害，下面就一起來看看關于青少年癲癇病患者需知的預防及飲食護理方法的介紹吧。
青少年癲癇的病因
1、先天性因素：青少年癲癇病先天性因素包括腦畸形、腦積水、染色體異常等先天性疾病，或者胎兒出生以前在母體內受到的損害，它可造成大腦發(fā)育異常，生后出現癲癇病發(fā)作。
2、遺傳因素：一部分癲癇確有遺傳傾向，但遺傳性并不非常肯定。對孿生雙子罹患癲癇的研究表明，癲癇患兒具有遺傳易感性，對癲癇患者家系分析和流行病學調查表明，特發(fā)性癲癇的親屬癲癇患病率為3.8%—10.8%，個別高達19.8%—35%，明顯高于癥狀性癲癇的1%—4.6%，后者又較普通人的患病率高0.3%—0.6%，而且與患者血緣關系越近，患病率越高。
3、后天因素：產傷是嬰幼兒癥狀性癲癇病的常見原因，造成產傷的原因有產鉗助產、胎頭吸引器吸引、頭盆不稱、胎位異常、胎兒過大、產程過長、初產婦年齡過大、產道緊張等；腦發(fā)育不全、腦發(fā)育遲緩、腦萎縮，各種腦炎、腦膜炎、腦膿腫病人愈后部分人可有癲癇病后遺證；腦血吸蟲、腦囊蟲病可引起癲癇�。粻I養(yǎng)代謝性疾�。旱脱�、糖尿病昏迷、維生素b6缺乏、甲亢等均可引起癲癇病發(fā)作。
如何預防青少年癲癇
1、青少年發(fā)現自己患有癲癇病時要有一個正確的認識，癲癇是一種慢性疾病，得病之后不能很快康復，需要一個較長的治療過程。即使經過正規(guī)的治療，中間仍然可能有反復。因此需要有打持久戰(zhàn)的思想準備，要積極配合醫(yī)生，堅持正規(guī)治療，癲癇病最忌諱中斷治療。
2、自信心在患者的自我管理中起著很重要的作用。癲癇患者常常會遇到許多麻煩，但不要以自己是癲癇患者作為借口，做自己應該做的事情。
3、為了預防出生時腦損傷引起的癲癇，對于高齡初產婦，如預計生產過程不順利，應及早剖腹取胎，這樣可以避免因缺氧、窒息、產傷引起嬰兒日后患癲癇。
4、去掉癲癇發(fā)作誘因，是預防癲癇復發(fā)的重要環(huán)節(jié)之一，如飲酒、吸煙、疲勞、精神壓抑、暴飲暴食、感染性疾病、受驚發(fā)熱、剝奪睡眠、近親結婚及有害的聲、光刺激等。
5、對因遺傳性疾病引起的癲癇，要進行產前診斷，發(fā)現患某種遺傳性疾病，伴發(fā)癲癇的胎兒可以人工流產，這樣就可以減少這類癲癇的發(fā)生。
6、青少年癲癇病患者飲食，應避免辛辣刺激的食物，戒煙酒避免過飽，多食豆制品、新鮮水果和蔬菜、乳制品，及高蛋白和含磷脂豐富的食物，青少年癲癇病患者應避免過度勞累和緊張，避免精神刺激、壓力，以防誘發(fā)和惡化。
癲癇病人吃什么食物好
1、癲癇病人多吃酸性食物
很多人以為酸性食物就是吃著酸的食物，如草莓、檸檬等，其實這些東西是典型的堿性食物，而不是酸性食物。判斷食物是否屬于酸性食物的標準是：鈣、磷的含量，鈣質多的和磷質多的就是酸性食物如花生、核桃、豬肉、牛肉及雞鴨鵝肉、魚蝦蛋類、乳酪和甜點等。
2、癲癇病人多吃富含維生素K、D和鈣、鎂的食物
由于長期服用抗癲癇藥會對消化系統帶來影響，導致病人營養(yǎng)物質缺乏或代謝障礙，如：維生素k、維生素B6、葉酸、維生素D、和鈣、鎂等物質的缺乏。北京廣濟癲癇病中醫(yī)院專家說，癲癇患者要注意補充這些營養(yǎng)物質，在新鮮蔬菜、豆油和蛋黃中含有大量的維生素k；維生素D、鈣、鎂、與骨骼、牙齒的生長有關，鈣缺乏易加重發(fā)作，所以兒童期應供給足量的維生素D、鈣和鎂。魚類、蛋類、動物肝臟、牛肉、綠色蔬菜中均含有葉酸；米、麥糠、牛肝、魚類中含有大量的維生素B6。
青少年癲癇飲食注意什么
1、忌油煎肥膩食物：中醫(yī)以為本病與痰、熱邪等有關，因此不宜吃鵝肉、羊肉，以及油煎食物，以免積痰、生熱動風而發(fā)病。
2、忌多吃水和鹽：因癲癇發(fā)作是從間腦開始的，而間腦是體液調節(jié)中樞，大量的液體進人體內，會加重間腦的負擔，從而導致癲癇發(fā)作；又因為癲癇發(fā)作與神經元的過度放電有關，人體在短時間內攝人過量的食鹽，鈉離子可導致神經元過度放電；而誘發(fā)疾病。所以，青少年癲癇飲食應盡量少吃水和鹽，包括果汁、可樂、西瓜、咸菜等。
3、忌暴飲暴食、饑飽不勻：暴食暴飲或饑餓也能誘發(fā)癲癇，因為胃腸道負擔過重或饑餓，均可引起低血糖，對大腦產生反射性刺激。而致發(fā)病。
4、忌刺激性食物：青少年癲癇飲食應該絕對禁止飲酒，因為酒精是一種原生質毒物，會造成條件反射活動的障礙，甚至傷神耗血，使神經興奮而誘發(fā)癲癇。另外，其他一些興奮性飲料也要注意少飲，如咖啡、濃茶等。
5、少食堿性食物：如某些蔬菜（莧菜、灰菜等）和食用堿等。若血液偏于堿性，則對鈣的化合物分解不利，使血鈣降低，神經興奮性增強，而促使發(fā)作。飲食應葷素配搭，酸堿平衡有助于預防復發(fā)。
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