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　　一般來說三七粉一天服用3~5克即可，不能超過10克。通常選擇用溫開水送服，但是是藥三分毒，在服用的時候一定要注意劑量，還要注意在空腹的時候三七粉比較容易吸收，可以在早上、空腹或者晚飯前服用。如果胃腸功能不好的話，還可以在飯后吃，減緩對胃腸道黏膜的刺激，從而起到活血化瘀、祛瘀止痛、補益身體的功效，還能抗腫瘤、抗氧化、抗炎癥，增加人體的免疫力和抵抗力，預(yù)防高脂血癥等心腦血管疾病。