隨著科技水平的發(fā)展，各種電子產(chǎn)品開始普及，因此很多人開始熬夜玩手機上網(wǎng)，那么你知道嗎？時間一長就容易導致青光眼找上門。

　　導致青光眼的原因

　　1、解剖因素

　　前房淺，眼軸短，晶體厚，角膜直徑短，導致前房角狹窄，房水排出障礙，眼壓升高，青光眼形成。

　　2、年齡，性別

　　開角型多發(fā)于30歲左右，無明顯性別差異，閉角型45歲以上患者占青光眼病人68.2％—76.8％，女性多于男性。

　　3、遺傳因素

　　青光眼屬多基因遺傳性病變，有家族史者，發(fā)病率高于無家族史的6倍，占整個發(fā)病人數(shù)的13％—47％，患者親屬發(fā)病率為3.5％—16％。

　　4、屈光因素

　　屈光不正患者(近視，遠視，老花)發(fā)病率較高，近視有1/3伴有或發(fā)展為開角型青光眼，遠視多伴閉角型青光眼。

　　5、不良生活習慣

　　吸煙嗜酒，起居無常，飲食不規(guī)律，喜怒無常，習慣性便秘，頑固性失眠。

　　青光眼有哪些癥狀？

　　如果是急性青光眼發(fā)作，會出現(xiàn)頭痛、眼睛痛、視力下降、惡心、嘔吐等癥狀。而如果是開角型青光眼和部分慢性閉角型青光眼則往往癥狀不明顯，甚至可能完全沒有癥狀，等到病人到醫(yī)院就診時，通常已經(jīng)發(fā)生較嚴重的視力損害和視野缺損。

　　青光眼愛找哪些人？

　　青光眼的發(fā)病原因尚不清楚，而開角型青光眼和閉角型青光眼都具有遺傳因素，因此如果有青光眼家族史的人，應該進行早期檢查，防止青光眼的發(fā)生。

　　同時高度近視患者，眼壓高以及視乳頭陷凹的人，也應提高警惕。早檢查早發(fā)現(xiàn)早治療，是預防青光眼保護視功能的一個很重要的手段。應該提高警惕定期到醫(yī)院檢查，來防止青光眼造成的嚴重視力損失。

　　青光眼的預防方法

　　1、堅持體育鍛煉

　　體育鍛煉能使血流加快，眼底瘀血減少，房水循環(huán)暢通，眼壓降低。但不宜做倒立，以免使眼壓升高。

　　2、注意用眼

　　不要長時間讀書、看報或在黑暗及弱光下工作、逗留，看電視要有一個弱光燈照明。因為在黑暗環(huán)境下瞳孔處于開大狀態(tài)，容易堵塞房角，誘發(fā)青光眼急性發(fā)作。

　　3、不要暴飲暴食

　　暴飲暴食大吃大喝，都會使眼壓升高，誘發(fā)青光眼。老年人要“飯吃八分飽，不吸煙，不喝酒，不喝咖啡，不喝濃茶，不吃辛辣及有刺激性的食物。

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