談起更年期,我們就會想到女性更年期。其實不僅僅是女性有更年期,男性朋友也有,只不過男性更年期的癥狀表現(xiàn)不會很明顯。專家介紹,男性更年期到來時會變得易怒,夜間難以入睡出現(xiàn)失眠問題。那么男人更年期吃什么好?
枸杞栗子燉羊肉
枸杞,栗子,羊肉。羊肉洗凈切塊,將全部材料放入鍋內(nèi)燉熟,調(diào)味后食用。
核桃蓮子粥
核桃仁、蓮子、芡實、大米。同煮成粥,調(diào)味后食用。
男性更年期要幾年
Copyright ? 2022-2026廈門沃鴻信息技術(shù)有限公司版權(quán)所有
閩ICP備13021446號-22 互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書 不良信息舉報平臺