新生兒白天不睡覺的原因

　　1、房間嘈雜、光線強(qiáng)烈刺眼都會(huì)影響寶寶的睡眠質(zhì)量。

　　2、寶寶先天營養(yǎng)不足，鈣質(zhì)不足，會(huì)影響神經(jīng)發(fā)育。

　　3、寶寶被爸媽抱慣了，如果突然就不抱他了，他當(dāng)然不會(huì)睡得好，甚至是哭鬧。

　　4、被子蓋太厚，衣服穿得緊，寶寶捂得熱了，不舒服了，也會(huì)哭鬧不肯睡覺。

　　新生兒白天不睡覺怎么辦

　　1、創(chuàng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境：白天寶寶睡覺前，媽媽應(yīng)給寶寶制造一個(gè)安靜、光線較弱的環(huán)境。拉上紗簾，保持相對(duì)安靜（不是說一點(diǎn)聲音也不能有，這樣反而不利于培養(yǎng)寶寶的睡眠習(xí)慣，會(huì)導(dǎo)致寶寶長大后睡覺容不得一點(diǎn)聲音，很容易就會(huì)被嘈醒）。

　　2、只要奶水充足，寶寶能吃，很快就會(huì)補(bǔ)上，媽媽要給寶寶喂上充足的奶水，寶寶只要能吃，很快就能把缺失的鈣質(zhì)都補(bǔ)回來，這樣神經(jīng)發(fā)育的進(jìn)℃很快就能趕上來。

　　3、要讓寶寶從小養(yǎng)成白天獨(dú)睡的習(xí)慣：在安排寶寶入睡前半小時(shí)，要設(shè)法讓他安靜下來，輕輕的把他抱到床上，這個(gè)時(shí)候，不要搖晃寶寶或輕拍其身體，讓他自己睡，不要養(yǎng)成抱睡的習(xí)慣。爸媽可以低聲給寶寶唱一些催眠曲，讓寶寶在輕松愉快的氣氛中入睡。

　　4、寶寶睡覺的房間室溫一般保持在16—20℃會(huì)比較適宜，不要給寶寶蓋太多的被子，預(yù)防過熱。

　　新生兒睡覺時(shí)間

　　一般來說，出生一個(gè)月的小寶寶除了在媽媽喂奶的時(shí)候是醒著，其余時(shí)間大多都在睡夢中度過，隨著月齡的逐漸增長，寶寶的睡眠時(shí)間也相應(yīng)的縮短。1歲之內(nèi)的寶寶白天可以睡2—3次，1—2歲白天則睡1—2次，2歲以后睡1次即可。