一、鼻出血原因

　　夏天鼻出血可能是天氣干燥所致，也有可能是某些潛在疾病的表現(xiàn)，主要由有局部因素和全身因素所致：

　　1、局部因素

       鼻腔和鼻竇的炎癥、鼻中隔偏曲、外傷、腫瘤以及不良的挖鼻習慣等。其中鼻咽部腫瘤早期多表現(xiàn)為涕中帶血或少量出血，容易被忽視。

　　2、全身因素

       各種發(fā)熱性傳染病、高血壓、心臟病、血液病、肝腎慢性疾病、營養(yǎng)障礙、內(nèi)分泌失調(diào)以及化學藥物中毒等等。

　　二、為何夏天容易鼻出血？

　　1、環(huán)境因素

　　氣候條件差，如空氣干燥、炎熱、室溫過高等都可以引起鼻出血。

　　2、不良的生活習慣

　　有的孩子有用手摳鼻孔的不良習慣，鼻粘膜干燥時很容易將鼻子摳出血。

　　3、飲食習慣

　　在飲食上挑食、偏食、不吃青菜等不良習慣，也可以造成因維生素的缺乏而致鼻出血。

　　4、鼻部刺激

　　當鼻腔粘膜干燥、毛細血管擴張、有鼻腔炎癥或受到刺激時容易出現(xiàn)鼻出血，如各種鼻炎、鼻竇炎、鼻結(jié)核、鼻梅毒、鼻外傷、鼻中隔偏曲、鼻異物或鼻腫瘤等。

　　5、全身性原因

　　同時，某些全身性疾病如發(fā)熱、白血病、血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血等，也可以引起鼻出血。

　　鼻出血多見于病毒感染、全身疾病、環(huán)境因素等，鼻出血的情況也不一樣，像大量單純鼻出血，像鼻涕中帶血等，夏天人們長期待在空調(diào)房中，室內(nèi)外溫差較大，容易引起鼻炎等疾病，鼻腔炎癥會導致鼻粘膜充血腫脹，加上干燥的氣候，很容易引發(fā)鼻出血。所以夏天要多打開門窗通風，避免吹空調(diào)太久，很容易引起細菌繁殖。

　　三、鼻出血如何止血

　　當鼻腔過于干燥時，里面毛細血管會破裂導致流血，從臨床上來看90%流鼻血現(xiàn)象都屬于血管破裂導致血管性流血，對此患者用太緊張，大多數(shù)情況下自行處理及時止血即。

　　錯誤方法：仰頭止血

　　流鼻血時，一般人都會讓患者將頭部后仰以防止鼻血流出來，這種止血方法會使鼻腔內(nèi)已經(jīng)流出血液，因姿勢及重力關(guān)系向流咽喉部，會被吞咽入食道及胃腸刺激胃腸黏膜產(chǎn)生適感或嘔吐，出血量大時還易吸嗆入氣管及肺內(nèi)造成危險。

　　正確方法：

　　1、鼻出血時不要不要驚慌，可用手指壓緊出血側(cè)和鼻翼，保持正常直立或稍向前傾的姿勢，壓迫止血。即使有少量的凝血塊堵住鼻腔也沒有關(guān)系，凝血塊中的凝血物質(zhì)可有助于血液凝固。

　　2、如果出血量大，或用上法不能止住出血時，可采用壓迫填塞的方法止血。具體做法是：用脫脂棉卷成如鼻孔粗細的條狀，向鼻腔充填。不要松松填塞，因為填塞太松，達不到止血的目的。

　　3、如出血量小，可讓患者坐下，用拇指和食指緊緊地壓住患者的兩側(cè)鼻翼，壓向鼻中隔部，暫讓患者用嘴呼吸。同時在患者前額部敷以冷水毛巾，一般壓迫5~10分鐘左右，出血即可止住。

　　四、夏天鼻出血怎么辦

　　1、鼻子發(fā)癢不要用手摳

　　用手“抓癢”，“抓癢”往往會導致脆弱的鼻部毛細管破裂，引發(fā)鼻出血。因此，我們應(yīng)該少用手去摳鼻子，況且，我們的手上含有大量細菌，用手摳鼻子容易把細菌帶入鼻內(nèi)，引發(fā)鼻內(nèi)感染。

　　2、鼻子癢滴薄荷油

　　如果覺得鼻子癢，可以在鼻內(nèi)滴入一些薄荷油、橄欖油或者天然蜂蜜。這些溫和物質(zhì)不僅能起到止癢的作用，還可以溫潤鼻腔，保證鼻部保濕，預防鼻出血的發(fā)生。

　　3、多吃溫潤保濕的食物

　　避免吃一些過熱的食物，否則會給本來就干燥的鼻子雪上加霜，像雪梨、香蕉、蘋果、西瓜、柚子等應(yīng)該多吃。

　　4、多喝花茶來應(yīng)對

　　喝水自是可以緩解，但喝太多水會造成內(nèi)臟負擔，一些營養(yǎng)保濕的花茶可做上選，像胖大海半夏茶、陳皮茶、蜂蜜柚子茶、甘蔗汁等等都是不錯的選擇。

　　5、定期清洗鼻腔

　　鼻腔的清潔對預防鼻出血很重要，不可用冷水清洗，應(yīng)該用開了的水降到溫的時候放入些許鹽水，用干凈毛巾蘸上清洗鼻腔，兩天一次，會有很好的效果。

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