我們?cè)诩彝フ{(diào)護(hù)的時(shí)候，會(huì)經(jīng)常自己來(lái)掏耳朵。適度的掏耳朵，對(duì)身體健康是有好處的。但是，如果你動(dòng)作不到位的話，就有可能影響到耳朵的健康。所以，如果你想自己來(lái)掏耳朵的話，就需要了解一些掏耳朵的注意事項(xiàng)。
在人的外耳道外側(cè)軟骨表面的皮膚中有耵聹腺，能分泌一種淡黃色黏稠的物質(zhì)，稱為耵聹，俗稱“耳屎”或“耳蟬”，它像“哨兵”一樣守衛(wèi)著外耳道的大門(mén)。這種物質(zhì)有的遇空氣干燥后呈薄片狀，有的如黏稠的油脂。平時(shí)“藏”在外耳道內(nèi)，具有保護(hù)外耳道皮膚和粘附外來(lái)物質(zhì)（如灰塵、小飛蟲(chóng)等）的作用。
一、常掏耳朵疾病危害
經(jīng)常掏耳朵還容易使外耳道皮膚角質(zhì)層腫脹、阻塞毛囊，利于細(xì)菌生長(zhǎng)。外耳道皮膚受破壞，長(zhǎng)期慢性充血，反而容易刺激耵聹腺分泌，“耳屎”會(huì)越來(lái)越多。長(zhǎng)期掏耳朵的慢性刺激還可能誘發(fā)外耳道乳頭狀瘤。我國(guó)自從廢除理發(fā)師用剃頭刀挖耳朵的做法后，外耳道乳頭狀瘤的發(fā)病率明顯下降。
二、、正確掏耳朵方法
耳屎在醫(yī)學(xué)上稱為耵聹，是耳道皮膚正常分泌物結(jié)合皮屑等形成的。一般少量的屑狀耵聹，會(huì)隨運(yùn)動(dòng)時(shí)的震動(dòng)和下頜運(yùn)動(dòng)自行排出，大塊硬結(jié)的耵聹，應(yīng)該請(qǐng)耳科醫(yī)生用專門(mén)工具取出，千萬(wàn)別自己掏。如果真的癢得難受，可以用手在耳外側(cè)輕輕揉，或用棉簽輕輕擦，但不要太往里伸。
中醫(yī)認(rèn)為，適度的掏耳朵，對(duì)于耳朵的健康是有幫助的。但是，掏耳朵有一定的危險(xiǎn)性。因此，如果你想掏耳朵的話，最好去醫(yī)院，這樣可以幫助你徹底清理耳朵里的垃圾。我們?cè)谔投涞臅r(shí)候，手法很重要，一定要去專業(yè)的機(jī)構(gòu)。
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